Po návratu domů z práce, si sundat boty. Po náročném dni Nohy jsou unavené, oteklé a bolavé. Často je problém podceňován, a víno je přenesena na boty. Je však důležité vědět, že nohy může odrážet zdravotní stav a bod pro mnoho vážných nemocí a chorob.
Podle učení starověkých čínských lékařů, nohy - zrcadlo duše a těla. Konec nervových buněk různých částí nohou odpovídají specifickým vnitřních orgánů. Stisknutím určitých místech na noze může pozitivně nebo negativně ovlivňovat jednotlivé funkce v těle.
prevence onemocnění masáž
Každodenní self-masáž chodidla ovlivňuje nejen jejich celkový stav, ale také na fungování vnitřních orgánů. Před popravou se ujistil, že nohy zahřeje. To se provádí pomocí teplý ručník. Masáž by měla začít s jemnými pohyby, postupně zvyšuje sílu lisování. masírována jedna noha by neměla trvat déle než 10 minut. Za účelem dosažení očekávaných výsledků, opakujte postup třikrát denně. Pokud provádět masáž způsobuje potíže, využít pomoci zkušeného reflexní nebo maséra.
Stav nohou a nemoci
Podíváme-li se na nohy, dávat pozor na barvy, tvaru a viditelné deformace pokožky. Například tvrdá kůže na horní straně palce naznačuje silné bolesti hlavy. Na druhé straně, jemná a citlivá pokožka pacienta naznačuje tendenci k časté onemocnění plic a průduškového astmatu.
Bledý a studené nohy obvykle označují hypotyreózy nebo problémy s krevním oběhem. Mnozí si stěžují na modré skvrny. Může se jednat o křeč tepen způsobené nízkou teplotou nebo silných emocí.
Zarudlé a oteklé palce body na dně. Jedná se o formu společného zánětu, který se vyskytuje v důsledku přebytku kyseliny močové v krvi. Kyseliny se hromadí v kloubu, což způsobuje bolestivé záněty palce.
Nepodceňujte suché, svědění kůže a jakékoli změny v nehty. Pokud se nehty stanou silnější, nažloutlé nebo ztratil formu, na nohou, pravděpodobně mykózy (plísně). Postupem času se nemoc může způsobit bolest, ale je důležité, aby se nohy neatraktivní.
Zpočátku houba ovlivní oblasti mezi prsty, může nakonec jít do dalších částí těla. V tomto ohledu, jakmile příznaky plísňové infekce našel, navštívit dermatologa, který vám předepíše vhodnou antimykotické léčby.
Konkávní nehty může znamenat anémii. Je-li tento problém doprovázena závratěmi a slabostí, udělat krevní test a obohatit jídelníček s železem a vitaminy skupiny B.
To je jen malá část onemocnění, které mohou být identifikovány při pohledu na jeho nohou. Není nutné diagnostikovat sám sebe, ale když zjistí sebemenší příznaky je třeba se znepokojovat a vyhledejte lékařskou pomoc. Chránit nohy a udržet je zdravé a krásné!
