V kůry nebo pomerančové kůry obsahuje 160 různých živin a A 50 flavonoidy. Skládá se z celulózy, pektin, minerálů a vitamínů. To je jen malá část toho, co to stojí za zvážení před hodíte slupku do koše.
1. Jak použít kůru v kuchyni
Důvodem, kvůli kterým je pomerančová kůra nejedl - je jeho hořká chuť. Nicméně, tento nedostatek je snadno napravit. Po pražení kostičky cukrem nebo pásy z kůry otáčí sladký dezert - kandované. To je skvělý doplněk ke kávě a čaji.
Říz a drceného nastrouhaný a posypané různými masných pokrmů, vyplňování chutná příjemnou vůni.
2. usnadňují trávení
Nerozpustných polysacharidů Peel pomeranče (hemicelulóza a pektin) pomáhá předcházet zácpě a snižuje riziko vzniku potravinových koma pobyt ve střevě. Kromě toho kůra spustí dolů kyselost, což způsobuje pálení žáhy a zvracení zastaví.
3. help zhubnout
Pomerančové kůry se zabránilo tvorbě tuku. Vlákno a nízkokalorická kůra dokonale podporuje hubnutí. Tato kombinace zvyšuje celkové množství jídla jíst, což snižuje jeho obsah kalorií.
4. eliminuje dech
Chcete-li odstranit zápach z úst, místo žvýkačky nebo ústní deodorant pro použití kůrou. Je to dost, aby ukousnout malý kousek koláče a několik sekund ho žvýkat. Kromě toho, pomerančová kůra - levný a účinný prostředek pro bělení zubů, a snížit jejich přecitlivělost.
5. Rozhodnout, problémy s dýcháním
Pomerančová kůra pomáhá v boji proti astmatu. Stimuluje vyčištění plic a přináší hlen. Obsahuje látky (histamin a antioxidanty), která usnadňuje dýchání v onemocnění, jako je nachlazení, chřipky, bronchitidy a rakoviny plic.
6. Přírodní bělidlo kůže
Skvrny na kůži dochází z různých důvodů. To může být onemocnění, hormonální změny související s věkem, mechanickému poškození a reakce na cizí agens. Pigmentace je také důsledkem nedostatku vitamínu C, který v pomerančové kůry obsažené hojně.
Mléko vitamin nápoj (kůra extrakt) pomáhá zesvětlit tmavé skvrny na kůži. Můžete také třít skvrnu přímo pomerančové kůry.
Je důležité mít na paměti!
Pomerančové kůry se nedoporučuje pro osoby s alergickou reakcí na citrusových plodů. Povoleno konzumovat v omezeném množství pro děti a těhotné ženy. Ale obecně, tento přírodní produkt nemá žádné kontraindikace, zcela neškodné a velmi užitečné.
