Mnoho žen prostě nemají cítit krásná. Možná je to tady v nízké sebevědomí, každodenní problémy, nedostatek počtu lidí, kteří by byli obdivoval. Můžeme se cítit krásná, a pak zase najednou, a tento pocit zmizí beze stopy! A my to nemůžeme kontrolovat.
Například při opuštění kosmetický salon či holičství každá žena cítí krásu, lov sám obdivné pohledy. A jestli někdo nevěnuje pozornost na naše změny ve vzhledu, zažíváme hluboké zklamání.
Psychologové absolutně doporučujeme všem ženám najít žádný důvod starat se o sebe. Učinit vše, aby se cítili krásnější! Dělat make-up, manikúra, účes, a to nejen na významné příležitosti, ale stejně jako to, že na denní bázi. Chodit do posilovny, na nákupy, cítit jistější a šťastnější.
Připustit, aby své nejlepší vlastnosti, bude vám umožní vnímat sebe radostně a cítit krásná!
Získávat svou tvář!
Usmívat víc! Snažte se usmívat v jakékoli situaci, dokonce i lidem, kteří vytvářejí nepříjemné pocity a emoce. Je to snadné! Zkuste pokaždé, když prošel zrcadlo s úsměvem na sebe. Úsměv s cizími lidmi na ulici, úsměv malé děti, které chodí se svými matkami.
Viz také: Jak je odvozeno z kloubů a celého těla kyseliny močové
Milujte své tělo!
Naučte se milovat sami sebe, kdo jste. Chcete zhubnout, ale to nefunguje, a od toho se cítíte mizerně a ošklivé. Podívejte se na ženy, které jsou mnohem silnější než ty, mezi nimi hodně sebevědomé mladé ženy, které nemají složitý o jeho hmotnosti. Vidí sebe jako krásné, vypadají dolů vůbec, a to opravdu zdají krásy!
Práce na sobě
Představte si, že vyzařují energii, která se vztahuje na všechny kolem sebe. Zkuste si představit, že jste herečka, která hraje ve filmu některé velmi důležitou roli. Obdivovat okolní jste soucit, máte obavy o mužích. Být jisti, že si uvědomit, tento stav, a neustále vizualizovat opět šťastná a krásná. Často odpočívat. Jen si lehnout, zavřít oči a představit si něco pěkného pro vás. Držet na své příjemné myšlenky, pamatovat si je a pamatovat si čas od času.
Naučte se, jak překonat jejich komplexů
Pokud nemůžete zavírat oči před vlastními nedostatky, nebojte se vyhledat pomoc psychologa. Odborníci vám pomůže uspořádat svůj život a dá vám možnost cítit krásná a sebejistá. Odstranit svoje fotky, vše pečlivě zkontrolovat a vybrat ty, na které v současné době jsou nejpopulárnější. Čas od času se přes tyto fotografie. Napsat na kus papíru dva seznamy. Jedna se svými nedostatky, druhá se vaše silné stránky a pokusit častěji přečetla to druhý. Najít lidi, kteří jsou stejně jako vy. Například váš mladý člověk, prodavačka v obchodě, který je neustále zasypána vám komplimenty, postarší soused. Obklopte se lidmi, které se vám líbí, a tak často, jak je to možné s nimi komunikovat.
Cítit krásná je každá žena. Důležité je jen milovat sami sebe, obklopit pozitivních lidí a emoce, a tak často, jak je to možné myslet na příjemné věci.
Viz také: 7 stav nehtů, které lze říci o problémech v těle
Původní článek posta zde: https://kabluk.me/psihologija/4-shaga-k-tomu-chtoby-chuvstvovat-sebya-krasivoj.html
