Ostruhy na patách, stejně jako kost v palcem - nepříjemných věcí, kterým čelí mnoho lidí na celém světě. Stejně tak trpí, muže i ženy. Přestože ženy, kteří překročili ještě rizikové faktory, protože na sobě nepohodlné boty a boty s vysokými podpatky nemůže projít bez povšimnutí.
Bohužel, navzdory skutečnosti, že Spurs může přinést nesnesitelnou bolestí, do nemocnice, žádný lékař nepustí kvůli této nemoci. Nejvíce udělá, léčbu předepisovat. Proto, aby nedošlo k mučení sami lékárny léky, I vzali na vědomí receptu své babičky, která vyrovnává s kostí v palcem a patní ostruhy.
Dobře, to znamená, že máte dost rozpočtu a snadno připravit. Nechceme utrácet peníze na drahé léky, tím víc nevíte, zda budou k dosažení požadovaného výsledku.
Takže tady je recept
Budete potřebovat:
- mořská sůl - hrstka 3-4;
- Jód - pár kapek;
- voda - 5 litrů;
- Lékařské žluč.
Co mám dělat?
Nejprve se přímo v mořské soli kapání malou jodu, načež se sůl musí být dobře rozpuštěného v pěti litrech horké vody. Můžete to udělat v povodí nebo kbelík - jak si přejete.
Bérce do nádoby s horkou vodou a udržet je po dobu nejméně 10 minut. Dále odstraňte nohy z vody, do sucha, a dát na ponožky. Bylo by nejlepší, pokud nosíte froté ponožky. Nalít do nádoby a lékařské žluč vydržet přímo do ponožek. Zde si můžete dokonce navlhčit celou nohu až ke kotníku, v závislosti na tom, kde tě to bolí.
Poté, co potřebujete přímo na mokré ponožky nosit plastové sáčky nebo omotat nohy s fólií (nejsou dotažené) a horní musí nosit vlněné ponožky. S takovou obklad je třeba jít do postele. V dopoledních hodinách jen střílet vše, mýt nohy a jít o jejich podnikání. Pokud si nemusíte nikam chodit, můžete přejít na komprimovat celý den. Průběh léčby - 10 opakování.
Viz také: Proč ovesné vločky mohou být škodlivé pro snídaně
Síla komponent
mořská sůl
Samozřejmě, takové nástroje, jako ostatní lidé, je třeba užívání je přísně pod lékařským dohledem. V nich není nic špatného, jen nemoc může být ve fázi, kdy je třeba aplikovat již drastické metody. Tak mořská sůl pomůže v časných stádiích fasciitis.
Použití soli v pravidelných intervalech:
- zmírňuje bolesti;
- zlepšuje metabolické procesy;
- eliminovat zánět;
- úlevy otok;
- nasycené mastné kyseliny minerály pojivových tkání;
- posiluje cévy končetin.
Bohužel, koupele s mořskou solí nepomůže odstranit bodec a zánět plantární fascie sám. Proto jsou tyto postupy lépe kombinovat s tradiční léčby. Zeptáte-li se pedikér, bude moci na léčbu předepisovat je, a pomůže vám zvolit komfortní vložky do bot, aby se zabránilo silný tlak na paty při chůzi.
jód
Nemůžete přidávat jód komprimovat velké množství, a aby finanční prostředky na dlouhou dobu. V tomto případě malé množství drogy, takže žádné nežádoucí účinky nebudou přesné.
Co dělá jód:
- snižuje zánět;
- To zlepšuje průtok krve;
- zvyšuje pružnost fascie;
- Je antiseptický, proto zlepšuje hojení ran a zlomenin;
- To snižuje bolest.
lékařské žluč
Koupit v každé lékárně. Co dělá žluči lékařské řešení:
- snižuje zánět;
- redukuje otoky;
- zmírňuje silnou bolest;
- Pomáhá při resorpci kosti soli bodce;
- normalizuje krevní oběh;
- podporuje regeneraci pojivové tkáně;
- změkčuje zrohovatělou vrstvu kůže.
Použití jakýchkoliv prostředků tradiční medicíny by mělo být provedeno pouze po konzultaci s lékařem.
Viz také: Přírodní maska na vypadávání vlasů
Původní článek posta zde: https://kabluk.me/zdorove/kak-vylechit-pyatochnuju-shporu-narodnym-sredstvom.html
