Jak čistit svou mysl a usadit se v optimistickém duši

Někdy nálada obecně je stále pesimističtější, nechci dělat, měnit. Ale to všechno je možné normalizovat, pokud jednoduše čistit auru. Naše myšlenky a pocity jsou upraveny na energii, a to přímo souvisí s naší karmy. A velmi často myslet na špatné a neustále sám přizpůsobuje negativu, jsme velmi nepříznivých dopadů na sebe. To je důvod, proč my, žijící výhradně očekávání a negativní emoce, získáme v důsledku frustrace, vinu na okolnosti. Ale stačí překonat překážky, aby skutečně získat pozitivní výsledek.

Obecně lze říci, že je nyní velmi obtížné najít pozitivních lidí. V podstatě všechno nějak naštvaný na ostatní, a očekávají, že ostatní o dobrých vztahů, ale nemohou dát na oplátku. Také je obtížné dostatečně povzbudit, podpora lidí, protože je neustále vedle muže, který má pouze negativní myšlenky, začneme vstřebat jejich negativní energie.

Mohu vám nabídnout trochu změnit směr jeho myšlenek, vymazat svou mysl a nastavit sami k optimismu. A tam jsou jen 3 způsoby!

Zbavte pesimismu

Jakmile začnete, a to i ve špatném a velmi smutná situace vidět pozitivní stránku, a myslet jen pozitivně, věci se dramaticky změní. Mnoho lidí říká, že když se nastavit sami, takže uvnitř začne znít jako hlas, který se je snaží nastavit naopak. Měli byste ještě pokračovat s úsměvem, ocenit maličkosti, které se konají ve vašem životě. Nesnažte se najít chybu s věcmi, které truchlit přeskočit jim sami. Mám rád lidi. To znamená, že i když jsou stále reptají, urazil každý nešťastný, jen s nimi zacházet laskavě, nezlob se, nesoudím, ne konfliktu.

insta stories

Seznam 5 jejich dobrých vlastností

Takže se budete cítit mnohem lépe. Můžete si vzít kus papíru a tužku a psát své nejlepší vlastnosti. Například, oddanosti, laskavosti, zodpovědnost, velkorysost, respekt k druhým, pracovitost, dobrými mravy, zdvořilost, atd. Čas od času se podívat do tohoto seznamu, a pogratulovat sami pro dobro jakosti. Jen se snažím být upřímný sám se sebou, nikoli klamat a ne fantazírování.

Vypsat ty věci, pro které jsou vděční někdo víte, Bůh, vesmíru sám

Než se starat o to, co nechcete, aby se seznam těch věcí, které máte. Takže si můžete vytvořit pozitivní vibrace, obrátit svou pozornost na to, co si ceníte skutečně v tomto životě. A pokusit se sledovat tento seznam na denní bázi, je možné v dopoledních hodinách, nebo před spaním. Vyjmenovat všechno a všechny, kterým jste vděční. Například: moji rodiče byli naživu, mám příjem stabilní, mám zdravé děti, mám byt atd.; Jsem vděčný rodičům za to, co mi dal život, protože mi pomohla postavit na nohy, děkuji vesmír, že se seznámil se svou spřízněnou duši, já vděčný za šéfa zvedání atd Takže budete mít úctu k životu, stejně jako pro lidi, kteří vás obklopují, a na jejich úsilí, které dělají v zájmu vy. Úcta k životu a lidem působí jako zákon přitažlivosti.

Jedná se o poměrně jednoduché cvičení vám pomůže vytvořit způsob myšlení, převést ji do více pozitivní. A život je určitě lepší!

Viz také: Přírodní maska ​​na vypadávání vlasů

Původní článek posta zde: https://kabluk.me/zdorove/kak-pochistit-svoj-razum-i-poselit-v-dushe-optimizm.html

I dal duši do psaní článků, prosím podpořte kanál, dát Like a přihlásit!

Instagram story viewer