Nejen pro těhotné ženy: lékaři řekli, kdo potřebuje užívat kyselinu listovou a proč

click fraud protection
22. ledna 2020 21:00Darina Rozumná
Nejen pro těhotné ženy: lékaři řekli, kdo potřebuje užívat kyselinu listovou a proč

Nejen pro těhotné ženy: lékaři řekli, kdo potřebuje užívat kyselinu listovou a proč

istockphoto.com

Všichni víme, že žena, která plánuje otěhotnět, musí konzumovat kyselinu listovou. Ukazuje se však, že tato látka je důležitá pro všechny lidi.

Kdy byste měli užívat kyselinu listovou?

  • těhotenství

Kyselina listová by měla být konzumována 2-3 měsíce před pokusem počat dítě. Pokud v ženském těle není dostatek kyseliny listové, zpomalí to vývoj plodu a zkomplikuje se tvorba orgánů.

  • sklon k depresi

pokud člověk trpí nespavost nebo ze zvýšené ospalosti by měl lékař předepsat další užívání FC;

  • srdeční choroba

Kyselina listová se často stává doplňkem při léčbě aterosklerózy a dalších onemocnění srdce.

istockphoto.com

  • zhoršení kognitivních schopností

Pokud máte pocit, že intelektuální aktivita klesá a paměť se zhoršuje, FC vám pomůže;

  • prevence rakoviny prsu

Pokud vaši příbuzní měli rakovinu prsu, musíte ke snížení rizika onemocnění použít PK.

  • migréna a další nemoci
instagram viewer

Měli byste vědět, že předávkování příjmem kyseliny listové nepomůže tělu, zejména ledvinám, nic dobrého.

Bude pro vás zajímavé číst:

  • 5 mýtů o výživě těhotných žen;;
  • 7 obscénních otázek, které byste se těhotných žen neměli ptát;
  • proč těhotné ženy potřebují kyselinu listovou
Instagram story viewer