Proč by neměl být podáván děti Gadgets: nečekané zjištění vědců

click fraud protection

Smartphony, tablety a počítače se staly nedílnou součástí našeho života. Často se ve virtuální realitě trávíme více času než v reálném životě.

Ve skutečnosti je to velmi pohodlné - malá zařízení má všechno: telefon, e-mail, fotoaparát, hry a všechny informace, které můžeme jen přát. Často s miniaplikací v ruce můžete vidět děti, dokonce i děti, a zahrnují vlastní smartphone dětí může před jistotou zvládnout lžíci.

.jpg_146

Vědci Birkbeck University of London studii na toto téma. Zjistil jsem, že časté používání mobilních zařízení s dotykovou obrazovkou může vést k poruchám spánku u malých dětí.

Odborníci rozhovor 715 rodičů s dětmi ve věku od 6 měsíců do 3 let, s ohledem na prohlížení své televizory a používání dětských gadgetů, stejně jako děti spát ve dne i v noci Čas. Analyzovala čas strávený u her a zábavy, stejně jako trvání spánku a frekvenci probuzení.

baby-gadget_750x514

Podle průzkumu 75% dětí ve věku od 6 měsíců do 3 let používat dotykovou obrazovku na denní bázi. Na co když u dětí mladších 11 měsíců, bylo o něco více než polovinu, mezi drobky a starší (od jednoho do tří let), tento podíl dosáhl 92%.

instagram viewer

Také se zvyšuje s věkem a dobou užívání gadget každý den od 8,53 minut denně v průměru (6-11 měsíců) na 45 minut denně (26-36 měsíců).

depositphotos_88057494_m-2015_750x500

Studie také ukázala významný vztah mezi použitím dotykové obrazovky a trvání noci a denní spánek dítěte a období spánku.

Tak, podle studie, každodenní užívání tablety snížena v průměru 15 minut denně do režimu spánku a noční hodinu dítě spánek. Vědci to připisují skutečnosti, že používání gadgets vede ke zvýšené vzrušivosti nervového systému na drobky, které mu brání spát včas. V tomto případě se na zvláštní vztah mezi tím, že dítě je využívají chytré telefony a tablety s frekvencí nočních probuzení, vědci zjistili.

A přesto doporučujeme přečíst 7 Rodina návštěvě pravidla, které se objevily grudnichok.

Instagram story viewer