Špatná chuť k jídlu u dítěte: co dělat?

Současně se však rodiče často snaží vrazit stále více do sebe batole. Je to správně? A jak můžete své dítě zaujmout humánnějším způsobem? Více o tom později.

Vařte společně

Pokud se dítě podílí na přípravě jídla, pravděpodobně bude mít větší zájem o jeho stravování. Nechte vaše dítě, aby vám pomohlo s vařením.

Nechte své dítě být nezávislé

Ano, možná si dítě vezme ruce do talíře. Nebo otočí polovinu obsahu na sebe. Pokud však dítě ví, že matka nebude nervózní, protože se při jídle zašpinil a zašpinil všechno kolem, jídlo se ze zdlouhavé povinnosti promění v zábavnou zábavu.

Pozitivní emoce

Samozřejmě, odmítnutí jídla, které jste strávili přípravou, může vyděsit kohokoli. Hlavní věcí zde však je zůstat v klidu. Výkřiky a vyhrožování vás nikam nepřenesou. Cítí vaši negativitu, dítě bude nervózní, což negativně ovlivní jeho zdraví. Proto se zaměřte na pozitivní! A nezapomeňte pochválit své dítě za dobré chování u stolu.

Dejte příležitost povzbudit chuť k jídlu

Pokuste se své dítě dostat na čerstvý vzduch před obědem. Zároveň se snažte, aby to bylo co nejaktivnější: běh, skákání, hraní. Taková fyzická aktivita přispěje k větší chuti k jídlu.

Odvolání

• 4 způsoby, jak udržet vaše dítě zaneprázdněné v kuchyni, zatímco matka vaří: Hry pro batolata
• Jak si užít procházku: 5 her s mokrým počasím