Mnoho lidí si vytváří problémy. Musíte žít svůj život, nemusíte v sobě hromadit zášť a hněv, dodržovat tato jednoduchá pravidla a budete šťastní!
Vyhněte se problémům ostatních
Proč potřebujete problémy jiných lidí? Lidé často začínají kritizovat ostatní, učí je o životě, naznačují, co mají dělat a co ne, staví je na „správnou“ cestu. Výsledkem je, že když je člověk zaneprázdněn životem někoho jiného, popírá svou existenci. Přestaňte se vměšovat do záležitostí a problémů jiných lidí!
Naučte se odpouštět urážky
Toto je jediná metoda nejlepší pro váš klid. Proč mít negativní pocity vůči člověku, který vás urazil? Možná vám byl přestupek způsoben náhodně a jednou a ten člověk už dávno činil pokání. A stále na to neustále myslíš, trápíš se svými myšlenkami. Vy sám česáte tuto ránu! Věřte v karmu. Nechť Bůh soudí lidi za jejich činy, ne ty. Není třeba ztrácet život ničím, naučte se odpouštět a zapomínat na přestupky!
Nesnažte se potěšit každého
Existuje mnoho egoistů, kteří si mohou vážit lidí pouze ve snaze o dosažení osobních cílů. Navíc nikdo není dokonalý. Tak proč se snažit potěšit všechny kolem sebe? Proč potřebujete tuto touhu po uznání? Postarejte se o sebe, o to, co se vám líbí, nesnažte se najít uznání a chválu zvenčí. Je tak neocenitelné nezáviset na názoru někoho jiného.
Nezávidím
Závist ničí duševní pohodu. Pokud někdo žije lépe než vy, šťastnější, bohatší a úspěšnější, proč závidět? Život každého člověka je budován v souladu s karmou minulých akcí a možná předchozích životů! Pokud jste předurčeni být bohatým člověkem, určitě se jím stanete a nic vás nezastaví. Jak můžete dosáhnout čehokoli, pokud obviňujete ostatní ze svých vlastních selhání? Samozřejmě že ne! Dostanete jen úzkost!
Změňte se místo toho, abyste měnili svět kolem
Za prvé, nemůžete změnit celý svět, nemůžete. Zadruhé, pouze tím, že se změníte, budete moci v prostředí normálně a harmonicky existovat.
Pokud něco nelze změnit, přijměte to a přijměte to.
Denně čelíme konfliktním situacím, nepříjemnostem, selháním, nemocem. A to není pod naší kontrolou. Musíte se naučit přijímat všechno, co se stane, protože to stále nemůžete změnit. Takže se stanete tolerantnější a silnější!
Neberte si víc, než unesete
Lidé často přebírají spoustu povinností, dokonce více, než jsou schopni splnit. Pravděpodobně to dělají, aby uspokojili své vlastní ego. Musíte se naučit, jak správně vypočítat své schopnosti. Nejlepší možností je začít meditovat, abyste se uklidnili, odstranili některé myšlenky, které vás trápí, a cítili se soběstační.
Přemýšlet
Začněte 5-10 minutami a postupem času budete muset meditovat alespoň půl hodiny denně. Takže se stanete klidnější, vaše mysl nebude napnutá a vaše pracovní kapacita se zlepší.
Nenechte svůj mozek pokazit se
Všechny špatné skutky mají svůj původ v mysli. Od nudy se mi do hlavy začaly vkrádat nejrůznější nesmysly. Zkuste nasytit svou mysl něčím hodnotným a pozitivním. I když fyzicky odpočíváte, můžete udělat něco pro to, abyste se nenudili, například číst.
Nic nelituj
Neztrácejte čas tím, že něco litujete, nemučte se otázkami: je nutné něco udělat nebo ne? Nemůžete vše dokonale naplánovat, předvídat, co se bude dít dál a co se naopak nestane. Ze skutečnosti, že začnete litovat svých činů, o minulosti, se nic nezmění, ale budete trávit svůj čas, energii, sílu. Všechno, co se stalo a mělo se stát!
Původní článek je zveřejněn zde: https://kabluk.me/psihologija/10-pravil-zhizni-priderzhivajtes-ih-i-budete-schastlivymi.html
