Do kdy můžete létat v letadle? Jaká omezení ukládají letečtí dopravci těhotným ženám? Jak zajistit bezpečný let během těhotenství?
V létě opravdu chcete opustit dusné město a spěchat na teplé moře na týden. Je žádoucí, na čisté, upravené pláži a olinkluzivní, pohodlné ve všech ohledech. Jen dvě hodiny letadlem - a tady to je, dovolená snů. Co když jste však v pozici? Mnoho žen během těhotenství odmítá létat. V prvním trimestru - kvůli toxikóze, ve druhém a třetím - kvůli riziku trombózy a strachu z poškození dítěte. Ve skutečnosti však neexistují prakticky žádná omezení letů během těhotenství. Vše je určováno pouze blahobytem nastávající matky a požadavky leteckých společností.
Jak dlouho můžete letět v letadle?
Můžete létat až do 36 týdnů těhotenství / istockphoto.com
Během těhotenství se žena stará nejen o sebe, ale také o nenarozené dítě. Proto je často podezřelý a v mnoha situacích raději „přehlíží“. Na internetu tedy najdete informace, že lety zvyšují riziko trombózy. To je jeden z důvodů, proč dámy v pozici odmítají létat a dovolenkovat v jiných zemích. Lék ve skutečnosti prokázal, že riziko trombózy se zvyšuje s dlouhými lety (delšími než 4 hodiny) a stále neexistují důkazy o tom, že by to mohlo nějak ovlivnit průběh těhotenství. Z bezpečnostních důvodů proto samozřejmě nemůžete letět do Thajska nebo na Maledivy, ale Turecko, Egypt a evropská letoviska jsou vítána.
Pro ženu v pozici také neexistují žádná doporučení a omezení týkající se načasování těhotenství. Vše závisí na zdraví a pohodě nastávající matky. Pokud je těhotenství obtížné, trápí vás nevolnost, toxikóza a celková slabost - pak je samozřejmě lepší upustit od létání. Ale ne kvůli nebezpečí v letadle, ale jednoduše proto, že je nepravděpodobné, že by dovolená v tomto stavu byla pro těhotnou ženu prospěšná.
Nejpříznivější pro let jsou:
- v prvním trimestru libovolný časový rámec, počínaje 7. týdnem
- ve druhém trimestru - 14-18 a 22-27 týdnů; v intervalu od 18 do 22 týdnů někteří lékaři doporučují zdržet se cestování, protože právě v této době existuje riziko obtížného těhotenství pozdní potrat
Pokud je však vaše zdraví normální, těhotenství probíhá bez odchylek a máte předpoklad k letu od lékaře, letadlo pro vás nebude kontraindikováno do 36 týdnů. Můžete také letět později, ale to je v rozporu se zdravým rozumem - existuje opodstatněné riziko mít dítě v letadle nebo v resortu. Mimochodem, kvůli tomuto riziku mnoho leteckých společností ukládá letové omezení pro ženy ve třetím trimestru těhotenství. Od 28. týdne bude většina leteckých dopravců vyžadovat při odbavení letu osvědčení lékaře. což znamená, že vaše těhotenství probíhá normálně, a bude také uvedeno PDD (předběžné datum porod).
Omezení leteckých společností pro těhotné ženy
Každá letecká společnost má svá vlastní pravidla pro létání těhotná / istockphoto.com
UIA, airBaltic: lety jsou zakázány od 36 týdnů těhotenství; od 28 do 35 týdnů je nutné osvědčení lékaře
Lufthansa: lety jsou zakázány 4 týdny před PDA; v případě vícečetného těhotenství - od 28 týdnů
Alitalia: neexistuje zákaz letů; v případě vícečetného těhotenství nebo po 36 týdnech je vyžadován lékařský formulář (MEDIF) vyplněný lékařem s jeho podpisem a pečetí
Air France: neexistuje žádný zákaz letů
Turkish Airlines: lety jsou zakázány od 28. týdne těhotenství; před tím je nutný lékařský záznam
Etihad Airways: lety jsou zakázány od 37 týdnů (v případě vícečetného těhotenství od 32 týdnů); od 29 let je třeba osvědčení od lékaře
Air Moldova: lety jsou zakázány od 36 týdnů; od 28 do 32 týdnů je nutné osvědčení lékaře; Od 32 do 35 týdnů potřebujete kromě certifikátu také formulář MEDIF.
Jak usnadnit létání během těhotenství
Pijte více v letadle a snažte se pravidelně hýbat / istockphoto.com
Aby těhotná žena nezažila v letadle nepohodlí, je lepší si rezervovat místo v business třídě. Sedadla jsou tam širší a vzdálenost mezi nimi je větší a umožňuje vám pohodlně sedět a natáhnout nohy dopředu. Pokud jste si již zakoupili ekonomickou třídu, zkuste si sednout (nebo se s cestujícími na změně sedadel) posadit do přední řady nebo blízko uličky.
Během letu se snažte pohybovat co nejvíce: každou půlhodinu (pokud je to možné) se projděte kabinou. Pijte hodně tekutin (asi půl litru za hodinu) a zvlhčete pokožku pomocí termálních nebo dokonce pravidelných sprejů. voda - vzduch v letadle je velmi suchý, proto už ve druhé hodině letu cítíte nepohodlí. Na vyhněte se otokům, okamžitě si oblékněte nebo si vezměte na palubu kompresní punčochy. Během přistání nastavte bezpečnostní pásy tak, aby netlačily na váš žaludek.
Také vás bude zajímat:
12 věcí, které jsou přísně zakázány během těhotenství: Věděli jste to?
Těhotná a aktivní: 5 způsobů, jak diverzifikovat vaši zajímavou pozici
