Ve 48 letech vážila Kathleen Wooton 254 kg. Nemohla si obout boty a stěží se mohla pohybovat po domě. Rok se jí podařilo zhubnout o centr váhy a zbavit se problémů s klouby
V boji s nadváhou ženy někdy prohrávají. Poté to vzdají a přestanou se o sebe starat. To se stalo matce tří dětí, Kathleen Wooton. S věkem začala rychle přibírat na váze a do 48 let přibrala neuvěřitelných 254 kg. U ženy se objevily vážné zdravotní problémy: hypermobilita kloubů, artróza, lipedém. Prakticky neopustila dům a stěží se pohybovala, opíraje se o dvě hole najednou.
Kathleen Wootonové se zdálo, že nelze nic změnit. Nedalo se ani pomyslet na nějaký trénink nebo sportovat s takovou váhou. Každý krok dostal žena s neuvěřitelnými obtížemi, vždy se bála upadnout a pochopila, že ona sama by se nemohla zvednout.
Před rokem jí Kathleenova sestra Sara nabídla jít plavat. Žena zprvu odmítala - nesnesitelně se styděla si vůbec představit, jak bude vypadat v plavkách. Poté však nabídku přijala a toto rozhodnutí jí radikálně změnilo život. Ve vodě se poprvé po mnoha letech cítila osvobozená od váhy přebytečných kil a dokázala se pohybovat bez podpory a cizí pomoci. Kathleen přiznala, že se rozplakala z tak dlouho zapomenutých pocitů.
Na začátku tréninku se Kathleen nemohla hýbat bez holí foto @ocean_calls_swimmer
Pravidelné plavání pomohlo ženě úplně změnit životní styl. Upravila svůj jídelníček, začala se více pohybovat po domě a za rok se jí podařilo shodit 15,5 kamene nebo 98,5 kg. Po tréninku ve vodě navíc částečně zmizeli. problémy s klouby, kvůli které měla Kathleen delší dobu potíže s pohybem nohou.
Nyní se žena nebojí spadnout a může sama vylézt / foto @ocean_calls_swimmer
Žena se již za své tělo nestydí a na Instagram otevřeně zveřejňuje fotografie neuvěřitelné reinkarnace. Chce ostatním ženám ukázat, že v životě není nic nemožné, hlavní je nevzdávat se.
Nový životní styl změnil Kathleeninu tvář a oči / foto @ocean_calls_swimmer
Kathleen přitom nemá cíl dosáhnout ideální postavy, jen chce být zdravá a spravovat své tělo jako dřív. "Chci jen žít." Nechci hubnout, abych byla štíhlá, není to tak, jak vypadám. Věřím, že každé tělo je krásné, “řekla žena v rozhovoru pro britský bulvární deník Daily Mirror.
Postava Kathleen před rokem a nyní je nápadně odlišná / foto @ocean_calls_swimmer
Také vás bude zajímat čtení:
5 nečekaných důvodů, které nám brání zhubnout
Co opravdu potřebujete ke zhubnutí: 9 nečekaných zjištění
