Pravděpodobně téměř každá žena, která upřímně miluje svého partnera, navštívila alespoň na krátkou myšlenku: „Najednou odejde a já zůstanu sama?“. Podobné zkušenosti mají i muži, ale dnes mluvíme o krásné polovině lidstva. Co dělat, jak se zbavit svých úzkostí a strachů? Pokusme se porozumět tomuto složitému tématu.
Přemýšleli jste o tom, jak k sobě partnera nějak „připoutat“? Pokud ano, pak je tento článek právě pro vás. Snažíte se s ním trávit co nejvíce času a někdy je vás až moc, vytrhli jste ho z rukou přátel, stavte si víkendy tak, aby nemyslel na rybaření a relax u piva. Nebo se možná potřebujete na to všechno podívat z jiného úhlu? A místo blokování všech možných únikových cest pro muže zkusit pochopit sama sebe?
Je naprosto normální, že se s partnerem bojíte o svou budoucnost. Ale není normální, že se denně bojíte, že budete opuštěni, zrazeni, ponecháni sami. Takové myšlenky vás začnou vyčerpávat, bolet, přivádět vás k šílenství. Mimochodem, kvůli takovým myšlenkám si lidé často úplně neuvědomují, že vztah je neúspěšný, negativní, možná až toxický. Pokud se tolik bojíte ztráty partnera, budete přivírat oči nad jeho negativním postojem k vám, přizpůsobíte se mu a nakonec prostě ztratíte svou vlastní osobnost.
A pokud vás strach z toho, že vás opustí, nedá pokoj, pak musíte v první řadě začít pracovat na sobě. Nejprve se zamyslete, odkud se tento strach vzal? co k tomu vedlo? Možná jste měli neúspěšný vztah? Možná vás váš partner nějak urazil nebo byl viděn v něčem podezřelém?
Ale pokud na to budete neustále myslet, nepovede to k ničemu dobrému. Lépe porozumět sobě a svým slabostem. Pokud se bojíte, že vás muž opustí, protože nemáte krásnou postavu, možná je čas jít sportovat? Nebo vám muž neustále naznačuje, že je čas, abyste začali vařit – pak už to začněte dělat! Ale hlavně pracujte na svém sebevědomí. Pokud se začnete milovat a oceňovat sami sebe, pak myšlenky, že vás opustí, buď opustí vaši hlavu, nebo vás nebudou tolik obtěžovat - odejdou, což znamená, že ztratí takovou nádhernou ženu! Vysoká sebeúcta je to, co potřebujete. Protože i sportovní krásky opouštějí pohostinné hostesky. Nikdo vám nemůže dát pocit úplnosti a štěstí, musíte se stát úplným člověkem a šťastnou sami a muž by pro vás měl být pouze doplňkem.
Představte si, že kdybyste se opravdu rozešli, jak se bude váš život vyvíjet dál? Jen neříkej, že život skončí, zemřeš a podobně. Otočte hlavu a myslete vážně s chladnou hlavou, nyní reagujete emocemi, ale jak to bude ve skutečnosti? Kde budeš bydlet, jak budeš bydlet, co budeš dělat? A jak jste žila, než jste začala budovat vztah s tímto mužem? Koneckonců, určitě byly ve vašem životě radostné okamžiky?
A také si přečtěte skutečné příběhy žen, které byly opuštěny: jak se uzdravily, jak se změnil jejich život, co se v něm stalo. Budete překvapeni, když si všimnete, že existuje mnohem více veselých příběhů než smutných.
Co si o tom myslíš? Jak překonat strach, že partner může skončit?
Původní článek je zveřejněn zde: https://kabluk.me/psihologija/strashno-chto-ostanus-odna-kak-preodolet-svoj-strah.html
