Pokud jste jsou nepříjemné, pokusit se navázat kontakt s touto osobou na minimum.
Jak se vyrovnat s vlastní podráždění způsobené komunikace s nepříjemnými lidmi, které?
Ideální lidé nemají
Pokud jste naštvaný, si uvědomit, že nikdo není dokonalý, a vy můžete taky, někdo nemá rád to. Proto doporučujeme, aby léčit shovívavě.
Komunikovat o podnikání
komunikovat spolupracovníci Pouze ve své podstatě, a pokud je to nutné. Nemusíte být přátelé s lidmi, kteří vás dráždí, ale ukázat respekt k nim měli byste. Komunikace byla co nejmenší a pouze v případě potřeby k řešení provozních problémů.
Jak pracovat s kolegy, kteří mají silně dráždí / istockphoto.com
přepínač
Následující účinná technika: Přechod na něco příjemného. Rozhovor s „dobrým“ kolegou, zavolat drahou polovičku, pracovních povinností, do konce roku.
udržovat si odstup
Pokud to nepomůže, je nejlepším řešením distancovat od objektu podráždění po dobu nejméně 10-15 minut. Jít na procházku do chodby, jít dolů na nejbližší kavárně.
relaxovat
Koncem roku
pracovní den musí být schopen „vyhodit“ zápor - například v tělocvičně, taneční třídu nebo jóga. Ano, dokonce chodit po ulici rázně.Najdete zajímavé 5 způsobů, jak vytvořit pracovní zábavu
