V posledních letech stále více slyšet v období nachlazení a mrazy si stěžují na těžkými bolestmi hlavy. Obklady whisky, stiskne hlavu, hlavou se zdálo, rozdělení... Možná jste byli mrazivý migrénu... Proč se zdá, a jak se s tím vyrovnat?
Ještě před několika desítkami let, diagnóza „migrény Frosty“ nikdo neslyšel. A dnes, těžké bolesti hlavy v mrazivém období utrpělo mnoho. Jak se vyhnout tento problém? Co způsobuje migrény Mrazíka.
Faktem je, že v průběhu silnými mrazy, při změně počasí a náhlých změn v změny atmosférického tlaku dochází mozkových cévních křečí. Z tohoto důvodu existuje silná bolest hlavy.
Příčiny migrény
- beri-beri
- Celková slabost, špatná imunita
- Intenzivní rytmus práce, stres, nedostatek spánku konstantní
- Změny v atmosférickém tlaku, meteozavisimost
- Hypotermie hlavy, odmítnutí klobouky v chladu
Při zmrazování migrény s výjimkou silný trhat hlavy dochází nesnášenlivostí hlasitých zvuků a jasná světla, přičemž Je možné pozorovat vznik „hvězd“ před očima, mohou ztlumit vize, zkušenosti rozmazané obrazy předmětů. Začíná se cítit špatně, je podrážděnost a vznětlivost.
Kromě toho „špatného počasí“ a rozmary atmosférický tlak, v mnoha ohledech jsme na vině za tímto mrazivém migrény může snadno napadnout nás a způsobit tak intenzivní bolesti hlavy. Jak se vyhnout zákeřnou nemoc?
čelenka
Za prvé, nevzdávejte to kvůli kráse a módě klobouky v mrazivém a větrném počasí - zdraví je mnohem důležitější. A teplá čepice - nejlepší ochranou proti povětrnostním vlivům ve srovnání s kapucí či módním klobouku.
Lean protein a česnekem
Proteinové potraviny, především maso, zrychlují metabolismus a nabíjí tělo potřebnou energii, která podporuje teplý a neumožňuje nám zmrazit v zimě. Česnek obsahuje látky, které chrání je infekce, ředění krve, zlepšení prokrvení mozkových buněk.
Přestat kouřit. Nikotin způsobuje křeče mozkových cév, a dále zhoršuje situaci tím, že změnou tlaku vzduchu.
Udržet tlak
V meteodependent lidí změnou počasí se mění krevní tlak (BP). Je důležité znát svůj krevní tlak. Je-li jste zvýšili (hypertenze) nebo snížena (hypotonie), je nutné mít k dispozici léky, které regulují krevní tlak a pomáhají vrátit hlavu na svém místě.
Zdraví a wellness!
Také se ujistěte, aby zjistili, příznakem nebezpečné nemoci lze měnit písmo