Zástava lahodný polévka není maso a zeleninu. Žádné polévka bez nich nemůže dělat. Ale maso... To je samozřejmě dělá vydatné první jídlo. Ale jestli to někdo nebo se snaží zhubnout vědomě vzdává, že zeleninové polévky jsou prostě nenahraditelné.
Doba pečení - 45 minut
Počet porcí - 2
přísady
- voda - 1 L;
- brambory - 2 ks;.
- cibule - 1/2 ks;.
- mrkev - 1/2 ks;.
- květák - 150 g;
- bylinky - podle chuti.
Způsob přípravy
1. Brambory, mrkev a cibuli nakrájíme na kostičky.
2. Poslat zeleninu vařit v pánvi. Může být použit jako obyčejné vody, a zeleninový vývar. Vařit zeleninu po dobu 15 minut.
3. Zatímco vařené zeleniny, zelí nerozebíratelné do růžičky a shinkuem greeny.
4. Poslat zelí a zelené v hrnci. Uvařit polévku po dobu 15 minut.
5. Než se rozvrhnout polévku do misek, dát mu stát po dobu 15 minut.
Polévka otočí jednoduché, ale zároveň výživné a chutné. Dobrá volba k jídlu, ale jít od stolu bez tíže v žaludku.
Nenechte si ujít nové zajímavé recepty - dát 👍 a objednatnáš kanál!
