Předkrm z pita s rybami, houbami a zeleninou

click fraud protection

Nedávno jsem měl rád svůj předkrm s pita chlebem. V současné době jako náplň Používám pečené ryby, houby a zeleninu.

Doba pečení - 40 minut

Počet porcí - 1

přísady

  • pita - 1 ks;
  • ryby - 150 g;
  • máslo - podle chuti;
  • rajčata - 1 ks;
  • okurkou - 1 ks;
  • Česnek - 1 hřebíček;
  • houby - 100 g;
  • cibule - půl kus;
  • Majonéza - 1,5 Nl;.
  • krém - 1,5 Nl;.
  • sýr mozzarella - 30 g;
  • salát - počet trojúhelníků;
  • peří cibule - podle chuti.

Způsob přípravy

1. I upéct ryby v předstihu. SPLIT růžový filet z lososa, ochucený kořením a dejte do pekáče, ale ne jen tak - nejprve v pergamenu, pak folie. Na rybách a dát lžičku másla, aby se ukázalo, šťavnatější.

2. Losos Pečeme v troubě při teplotě 200 stupňů.

3. Po 20 minutách se filet je zcela připraven.

4. Nakrájíme na kousky.

5. Následující nakrájená rajčata a okurky.

6. Brousíme česnek a petržel.

7. Kombinovat ingredience. I osmažte houby předem - mám asi 3 lžíce. l. I smažené žampiony a cibuli v oleji, dokud vařené.

8. Přidejte omáčku - majonézy nebo zakysanou smetanou.

9. Lavash listy rozřeže na proužky asi 10 cm. Mírně vzdaluje od okraje, ležel listu hlávkového salátu na to - část náplně.

instagram viewer

10. Dokončit sýr mozzarella. To může být jako roštu a plátkem.

11. Zavřete náplň, tvořit trojúhelník.

12. My smažit své trojúhelníky na pánvi nebo zahřívá v troubě po dobu 5-6 minut.

Jedná se o růžové krásky, které jsme získali. Ale co je nejdůležitější, že tento trojúhelník se nestydí vzít s sebou do práce nebo na cestách - velmi pohodlné a výživné. Dobrou chuť!

Nenechte si ujít nové zajímavé recepty - dát 👍 a objednatnáš kanál!
Instagram story viewer