Seznamte se - zelí hamburgery. Karbanátky není maso, ale ne nalačno jako konektor, kde je vajíčko.
Doba pečení - 60 minut
Porcí - 3
přísady
zelí - 300 g;
krupice - 20 g;
vajíčko - 1 ks;
greeny - podle chuti;
paprika - 1/2 lžičky;.
mletý černý pepř - podle chuti;
strouhanka - 4 lžíce;.
Rostlinný olej - na smažení;
sůl - podle chuti.
Způsob přípravy
1. První věc, kterou bychom snížit listy zelí. Jak střih - nezáleží na tom, protože jsme se poprvé zelí vaříme 25 minut ve vodě a pak brousit mixéru. Voda by měla být solené. Odvar po vaření zelí není nalít - na to připravíme zeleninovou polévku.
2. A tady je proces broušení vařené listy zelí.
3. Pyurirovav zelí, přidáme vejce, koření a kopr.
4. Zavést krupici. Vyhradily nejméně 30 minut - doba potřebná k otoku krupici.
5. Půl hodiny uplynulo. Získaná směs není hustá, ale žádná kapalina. To lze snadno manipulovat s lžící: jednoduše odměřit hmotnost a šíří lžíci v trojobalu. Zhroutí.
6. Fry karbanátky v rostlinném oleji do řízení.
Zelí kotletky dopadne velmi chutné a uspokojující. Dobrou chuť!
Pokud víte, že recept na bezmasých zelí kotlety, prosím - podíl. A to je vše, co jsem se snažil předtím, to bylo velmi nešťastné.
Nenechte si ujít nové zajímavé recepty - dát 👍 a objednatnáš kanál!
