Mnoho lidí v prevenci nachlazení během podzim-zima období začnou nosit gázové obvazy, pití horký čaj s malinovou marmeládou, zabořil nos česnekové šťávy a použít jiné prostředky. Specialista Andrew Tyazhelnikov mluvil o nejpopulárnější, ale k ničemu způsobů, jak chránit před viry, píše News Yu.
1. Čaj s malinovou marmeládou
Například, čaj s malinovou marmeládou jako profylaktické nachlazení zcela přínosné, protože převážná část vitamínu C zničen během sklizně Další sladkosti. Proto odborníci doporučují jíst sušené nebo čerstvé jahody, zachovat potřebné látky.
2. gázové obvazy
Jsou neúčinné proti virům a gázové obvazy, že po 3 hodinách na sobě sami stávají zdrojem chladu. Měly by být uvedeny bezprostředně před návštěvou veřejných prostorech, kde je vysoká pravděpodobnost nakažení jinými lidmi.
3. oxolinová mast
Jedním z populárních způsobů, jak chránit proti nachlazení, mnozí věří, že mazání nosu oxolinová mast nebo krém s vysokým obsahem tuku. Tyazhelnikov říci, že tento způsob je také zbytečné, neboť to přispívá k lepení klků sliznice než porušují ochranné funkce.
4. Vštípit do nosu česnekem
Vštípit do nosu česneku by nemělo být, aby se zabránilo popálení. To je mnohem efektivnější, aby se výrobek na jídlo, ale s mírou.
5. kalení
Mimochodem, zpevnění těla v průběhu podzimu a zimy je „práce“ naopak, takže zvyknout si na studenou vodu by měla být postupně a začít lépe v teplejších měsících.
Ale to nejlepší lék na nachlazení expert volá vakcíny posiluje imunitu a se provádí jednou ročně.
Podpora click reklamy, Like a předplatit, nechat komentář.
9 rychle působící domácí opravné prostředky pro bolesti hlavy
4 univerzální použití jedlé sody
Jak dlouho trvá, než se takto každý den zůstat zdravý
