12 mylné představy o zdravotních tipů, které jsme učili od dětství

click fraud protection

Od raného dětství, každý z nás slyší spoustu varování: ne štěkat prsty, nejezte v noci, a je-li snadné, musíte se dostat některé z brambor. Tato doporučení však nejsou užitečné, píše znaj.ua

lékař
lékař

Mýty, které téměř neškodný

1. Nejedí zmrzlinu, když jednoduchý

Mnozí věří, že nikdo nemůže jíst zmrzlinu v zimě, pravděpodobně to bude jen zhoršit nemoc. Někteří lidé se domnívají, že mléčné produkty mohou zhoršit stav. Jakoby zmrzlina vynikne více hlenu, takže dýchání se stává složitější a bolestivější k polknutí. Ale to není pravda. Pokud máte o něco roztál zmrzlinu nebo jiné sladkosti, hrdlo může být v rozporu s méně bolet. A mírně studené sladkosti může působit jako lehké anestézii.

2. nemůže štěkat prsty - je artritida

Není to, doktor Donald Unger ze Spojených států se touto otázkou zabýval více než 50 let a získal ocenění za svůj výzkum Ig Nobel. Srazil prsty na levé ruce jen a již starší, dokázal, že artritida se neobjevil. Jediný problém, který můžete obdržet od vás - to nespokojenost okolí.

instagram viewer

3. Rentgenové paprsky bude rakovina

Rentgen zahrnuty v řadě karcinogeny, ale vyvolat rakovinu pouze v případě, že je velmi často dostávají to ve velkém množství. Provést rentgenové vyšetření několikrát do roka nebude vám ublížit.

4. Psychopati - vrazi a zločinci

Pravdou je, že mezi vrahy a zločince se často duševně nemocné. Nicméně, byly provedeny studie, které prokázaly, že láska k násilí dochází obvykle na základě chudoby, vzdělání a nedostatek vzdělání. A to psychopati často obyčejné lidi, kteří trpí konkrétními nemocemi.

5. Nejezte v noci - ztloustnout

Vám zvedne přídavné závaží, jestli bude jíst po šesti. Nezáleží na tom, kolik budete jíst, je důležité, jak moc. Je to, že ti, kdo nesou hlavní jídlo ve večerních hodinách, obvykle hlad během dne. Snažte se jíst snídaně a večeře, a nebojte se, pokud jste pak jíst klobása sendvič ve večerních hodinách. Main, sledovat kalorií.

6. spustit škodlivý

Sportovci se nedoporučuje spustit hodně, je to pravda. Ale pokud jste obyčejný člověk, který se několikrát týdně běží několik kilometrů, pak není na škodu nepřinese vám to. Artritida si můžete vytvořit pouze tehdy, pokud jste to již začalo.

7. Kuřecí vývar pomáhá při nachlazení

Kuřecí polévka může být trochu úleva rýma a mají mírný protizánětlivý účinek. Ale není tam žádný důkaz, že to bude skutečně obnovit.

špatná rada

8. Detox dieta - užitečné

Vaše tělo nepotřebuje umělé čištění, se zabývá v játrech a ledvinách. A i když nemáte žádné závažné onemocnění těchto orgánů, nemusíte se starat o to, co tělo „ucpané“. Detox strava se promývá z vašeho těla živiny: vitamíny a minerály. Snížit spotřebu rychlého občerstvení, cukr, snaží se jíst více ovoce a zeleniny - to vám přinese mnohem větší hodnotu.

9. Nemůžete spát po otřesu mozku

Američtí lékaři uvádějí, že vše je přesně opačná - co potřebujete ke spánku, protože je poškozená osoba potřebuje odpočinek. Pokud nechcete spát, můžete se stát horší.

10. Závan brambor - nejlepší lék na nachlazení

V případě, že pára je příliš horko, můžete vypálit nosní dírky. Můžete ulehčit trochu zima, ale jen na krátkou dobu.

11. Očkování je autismus

Neexistuje žádný důkaz, že je to pravda. Autismus dochází na základě genetické predispozice.

12. opalování užitečné

Ne, je to špatné. Pokud to uděláte příliš mnoho opalování, může způsobit rakovinu.

Podpora click reklamy, Like a předplatit, nechat komentář.

6 zbytečné zdravotní radu

8 nemoci, které mohou být definovány pomocí jazyka

5 produktů, kvůli kterému se spí na práci

Užitečné informace oHealth & LifeDěkuji!

Instagram story viewer