Lékaři vyzývají, aby pečlivě sledovat jejich pití a nápoj byl pojmenován, z nichž by mělo být zrušeno, píše medikforum.
1. čajové sáčky
Vědci analyzovali několik desítek druhů čaje prodávané v obchodech. Výsledkem je, že 11 druhů čajových sáčků bylo zjištěno, E. coli, a v některých zde byly nějaké stopy formy.
2. sycené nápoje
Obsahují hodně cukru. Příliš mnoho, aby to prošlo bez povšimnutí zdraví. Například, ve sklenici s kapacitou 0,33 litrů kola může obsahovat od 6,5 do 8 kostky cukru. Lékaři varují, že pravidelná konzumace těchto nápojů nejen podporuje plnost, ale i cukrovky, kardiovaskulárních onemocnění, stárnutí kůže, urologické problémy.
S ohledem na nesladkých sodové vody, oxidu uhličitého se v nich, dráždí žaludek a narušuje střev motility.
3. instantní káva
Obsahuje méně živin než v pudinku, a na rozdíl od nich víc a zbývající po prodloužené průmyslovému zpracování látky. Pokud budete pít instantní kávu na lačný žaludek, můžete „vydělat“ vážné žaludeční potíže, jako gastritidy, vředu.
4. Káva „3 v 1“
Podle lékařů, tento nápoj obsahuje velké množství cukru, ale místo mléka se obvykle přidává k alternativám, mimo jiné na základě palmového oleje. Ve skutečnosti kávu pít v malém množství, ale kalorií - v hojnosti.
5. Šťávy v balení
Radí, aby upustila od používání konstantní těchto šťáv, lékaři ve srovnání jejich účinek s účinkem sladké Sycené nápoje - džusy, říkají, lepší větrání jen proto, že neobsahuje uhlík plyn.
Podporovat Like a přihlásit, aby se podílel na sociálních sítích. Zanechte svůj komentář.
7 důvodů, proč byste neměli pít sycené nápoje
6 nebezpečné vlastnosti čaje
5 důvodů, nepít alkohol
