Vzhledem k tomu, že člověk má hustou krev může mít nějaké zdravotní problémy. Například, křečové žíly, nedostatek dodávek kyslíku agentur, trombózy a dokonce i mrtvice. viskozitu krve vede k tomu, že v tkáních a orgánech jsou porušeny všechny redox procesy, protože dopravní funkce krve zpomaluje. Časté příznaky husté krve - konstantní ospalost, poruchy paměti, apatie, atd.
První věc, kterou dělat, když se začnete cítit zahlceni je navštívit lékaře. Specialista bude provádět nezbytné zkoušky, posílat na testech a poté přípravek předepisovat. Nehraj si se svým zdravím!
Nejúčinnější způsob, jak se vypořádat s viskozity krve - to je, samozřejmě, správná výživa. Máte-li konzumovat potraviny s dostatkem vitamínů a minerálů, ten pocit je dobrý, protože mnoho potravin ředí krev, zlepšuje svou dopravní funkci. Ale nyní stále více a více v obchodě špatné jídlo, z něhož tak těžké odmítnout. Já doporučuji zkusit těchto pět nápojů, které přispívají k ředění krve.
Top 5 nápoje ředění krve
Kakao bez mléka
V rámci kakaa obsahují theobrominu, což snižuje viskozitu krve. Tento nápoj může být konzumovány denně, v dostatečně čisté formě jen 100 g. Ale musíte pít kakao bez mléka, a, samozřejmě, cukr. Tento nápoj se řídnout krve a posilovat cévní stěny, zlepšuje metabolické procesy v těle, zvýšení koncentrace v krvi erytrocytů a varovat ateroskleróza. A v mnoha těkavé produkce kakaa a více než 20 antioxidantů. Existují kontraindikace použití kakaa - je obezita, dna, alergie. Nezatěžujte nápoje, protože existuje mnoho taninů, což může vést k opačnému efektu.
šťávu z granátového jablka
Nápoj je vynikající, koláč a užitečné. To zvyšuje úroveň hemoglobinu a tvorbu červených krvinek, ředí krev, čistí ji, normalizuje krevní oběh. Šťávu z granátového jablka je bohatý na esenciální mastné kyseliny, aminokyseliny, stopové prvky, vitamin C. Není třeba vypít skleničku s hemoroidy, zácpa, žaludečního překyselení žaludku.
zelený čaj
Obsahuje velké množství vitamínu E a antioxidantů. Zelený čaj brání oxidaci krevních destiček a červených krvinek, nebude držet pohromadě tělíska, posiluje a čistí cévy, snižuje cholesterol, normalizuje krevní oběh. Pít zelený čaj na dávky, doporučuje se bez přidaného cukru. Odborníci nedoporučují pít zelený čaj k léčbě dny, ledvin a štítné žlázy, vysokým krevním tlakem, nespavostí, těhotenství.
Viz také: Jak je odvozeno z kloubů a celého těla kyseliny močové
třešňový džus
Třešeň šťáva je nyní známý jako nápoj, který je schopen zabránit rozvoji rakoviny. A když byl na našem seznamu, protože je to dobré ředí krev. Kromě toho, třešňový džus snižuje tlak, posiluje cévní stěny, zmírňuje nespavost, snižuje cholesterol, zklidňuje pod stresem je znázorněno na osteoartrózy. Nedoporučuje se pít nápoj respiračních onemocnění, vředy, gastritida, diabetes, alergie, vysokou kyselostí.
brusinkový džus
Brusinky obsahuje benzoová a salicylová, že ředění krve. Brusinková šťáva posiluje imunitní systém, snižuje krevní tlak, ledvin kartáčování a zlepšuje pružnost cév, posiluje srdeční sval. Nedoporučuje se pít brusinkový nápoj se slabou zubní skloviny, akutní střevní zánět, onemocnění ledvin, vředy, gastritida, překyselení žaludku.
Rovněž je třeba každý den vypít alespoň 1,5 litru čisté vody, aby nedošlo ke spuštění krevních sraženin.
Viz také: 7 stav nehtů, které lze říci o problémech v těle
Původní článek posta zde: https://kabluk.me/zdorove/5-napitkov-kotorye-razzhizhajut-krov.html
