Celer po staletí byl používán Egypťané a Řekové, jako potraviny a jako kurativní součást tradiční medicíny receptů. V dnešní době, tento produkt se rovněž používá k léčbě. Ale ne každý si je vědom své výhody.
K čemu je dobré celer pro lidské zdraví?
- Má analgetický účinek;
- příznaky zmírňuje PMS;
- Pomáhá zbavit se nadváhy;
- zabraňuje onemocnění kardiovaskulárního systému;
- Pomáhá obnovit během zimy;
- léčí játra;
- indikován pro použití s mentální retardací;
- To zabraňuje vzniku rakoviny, atd.
Jíst celer pravidelně v týdnu dáme vám vědět, že vaše zdraví je výrazně zlepšil!
V celer obsahuje velké množství vitamínů A, C, B12, E, K, draslík, hořčík, železo, zinek, vápník.
Vzhledem k tomu, celer má analgetický účinek na tělo, může být použit pro migrény. U revmatoidní artritidy, nebo dna jíst této zeleniny, protože stimuluje růst tkáně v zanícené oblasti, čímž se snižuje otok a zánět kloubů.
Vzhledem k obsahu v celeru antioxidanty, kumarinu a rostlinné flavonoidy mají protirakovinové vlastnosti. To kumarin bojuje proti volným radikálům a mutace buněk.
Naprosto každá část celeru má léčivé vlastnosti: stonek, kořeny, listy a dokonce i semena! Zvláště populární zelenina koupil v boji proti nadměrné hmotnosti, neplodnosti, stejně jako pro léčbu rakoviny prostaty.
Jíst zeleninu denně jíst alespoň jednu stopku. Můžete zvýšit váš imunitní systém, snížit hmotnost, zlepšit zažívací trakt, nedošlo k vážnému onemocnění a zlepšit vaše celkové zdraví!
