Už jste někdy přemýšleli o tom, co cukrárna nenese ve svém složení absolutně nic užitečného. Kromě toho se mohou výrazně poškodit lidské zdraví. A pokud mluvíme o tělo dítěte, pak obecně všichni velmi obtížné. Tyto pochoutky ze supermarketu příliš mnoho cukru a chemických látek, které způsobují velké škody na orgány a systémy!
Navrhuji vám výbornou alternativu cukrovinek z obchodu! Delicious sladkosti, které se snadno připravují z obilovin, ořechy a sušené ovoce.
domácí čokolády
Tyto bonbóny jsou vhodné ke spotřebě dospělými, kteří vyznávají zdravý životní styl, stejně jako děti. Tato pochoutka je určitě stane vaším užitečným, chutný a oblíbený dezert!
Cukrovinky s oříšky a sušenými meruňkami
Budete potřebovat:
- med - 1/2 st;.
- Hořká čokoláda - 70 g;
- vlašské ořechy - 5 ks;.
- meruňky - 40 g;
- Mléko - 1 polévková lžíce;.
- kakaový prášek;
- sezam.
Příprava:
Čokoláda je třeba zlomit a roztavit v mikrovlnné, přidejte med, sušené meruňky, mléko a ořechy. Vše promíchejte a cool. Z této „testovací“ tvar koule, cpou je do sezamu a kakaa. Se nalije na plech pokrytý pergamenu, a odeslat v chladničce po dobu několika hodin.
Sladkosti s fíky
Budete potřebovat:
- Sušené fíky - 250 g;
- Hořká čokoláda - 100 g;
- násl. olej - 1 polévková lžíce;.
- Vlašské ořechy - 3 kusy;.
- kakaový prášek.
Příprava:
Zatímco fíky macerované ve vroucí vodě, roztavit čokoládu, přidejte máslo. Vezměte fíky, nakrájejte příčně, dát každému ovoce ořech ořech a obmoknite čokoládu. Dát cukroví na startovním roštu, a čokoláda bude stékat a ztvrdnout, cpou je do kakaa. Odstraňte vařené bonbony v lednici po dobu několika hodin.
Čokolády s lískovými oříšky
Budete potřebovat:
- datum - 1 polévková lžíce;.
- lískové ořechy - 1 polévková lžíce,.
- green pohanka - 1/2 st;.
- kakaový prášek.
Příprava:
V mixéru brousit ořechy a pohanka, add kakao a termíny a porazit do hladka. Kakao vzít na oko. Udělat kuličky a poslat je v lednici po dobu několika hodin.
apple cukroví
Budete potřebovat:
- Sušená jablka - 1 polévková lžíce;.
- ovesné vločky - 1/2 st;.
- pomerančový džus - 60 ml;
- kokosové vločky - 2 lžíce;.
- Skořice - 1 lžička;.
- sirup - 2 polévkové lžíce
Příprava:
Jablka je třeba brousit v mixéru. Smíchejte dužinu s ovesné vločky, sirup, skořice a šťávy. Udělat kuličky a cpou je do čipu. Uložit cukroví v ledničce.
perník lanýže
Budete potřebovat:
- Kakaový prášek - 60 g;
- kakaové máslo - 4 lžíce;.
- med - 4 lžíce;.
- pomerančový džus - 4 lžíce;.
- násl. Oil - 3 lžíce;.
- čerstvého zázvoru - 1/2 lžíce
Příprava:
kakaové máslo, rozpustit, přidáme máslo a promícháme. Zadejte ostatní přísady a důkladně promíchejte všechno. Tûžké vychladnout v lednici po dobu 15 minut. Aby se malé lanýže, roll je v kakau a poslat v chladničce.
Tyto možnosti jsou šíleně lahodné domácí cukroví a velmi užitečné! Dopřejte své blízké nádherný zacházet!
