Tento pocit je zná téměř každý. Uvnitř, jako slzy, chci někde běhat, nebo skrýt v rohu, chci křičet o svých pocitech, nebo plakat na mém polštáři. Loučení... Bohužel, příliš mnoho párů rozdělí z různých důvodů: nevěra, nedostatek emocí, nepochopení... Jak přežít odloučení od blízké osoby? Jak zmírnit bolest v mé duši a srdce? Jak zastavit čekat, když na to vůbec nedává smysl?
Kdo je jednodušší přežít oddělení? Odborníci se domnívají, že ženy jsou v tomto ohledu je mnohem jednodušší, protože jsou vždy schopni podělit o své zkušenosti se svými příbuznými nebo přáteli. Muži se domnívají, že jejich utrpení může ukázat svou slabost, a tak se snaží skrýt své pocity, je důvěřovat výhradně psychology.
Fyzické a emocionální bolest
Hlavu hodil mnoho lidských myšlenek. „Možná je to jen přestávka ve vztahu?“ „Možná, že prostě ukazuje jeho charakter a lásku, stejně jako předtím?“ „Možná, že pochopí, že je lepší, že ne?“ In někdo bolesti hlavy, někdo začne trpět nespavostí, někdo začne jíst všechno, snaží se nějak kompenzovat prázdna dovnitř. A někdo táhne více nebezpečné pokusy. Není to vyloučeno není jen párty s přáteli s velkou úlitbu alkoholu, ale také možné, promiskuitě a drog.
Specialisté na tuto studii, a to je to, co oni dělali závěry. U žen po bylo rozloučení s milovanou osobou, začnou práce špatně, některé oblasti mozku v průběhu času. To jsou oblasti, které jsou zodpovědné za stravovací návyky, řízení spánku, emoce, atd Většina lidí trpí psychicky, protože myšlenka jednoduše vyčerpávající jejich motivaci něco udělat. Lovesickness velmi obtížné přežít. A to nepomůže příbuzným: „Všichni budou upraveny“, „Budeš v pořádku,“ „Všechno, co projde,“ atd. A pokud to není láska dospívání av dospělosti, je situace mnohem složitější. Koneckonců, byli jste už plánuje, že ve spolupráci se společnou budoucností, plánovat, ale najednou se zhroutil.
Proto se loučí v takovém vztahu není jen zabití člověka v lásce, a dělá celý život smysl. Někteří lidé dokonce začali navštěvovat sebevražedné myšlenky.
Viz také: Proč ovesné vločky mohou být škodlivé pro snídaně
Uklidňující Lovesickness?
Zde, jak mnoho lidí, takže mnoho verzí „klidu“. Pokud se člověk rozejde v 18-20 let, je stále v bezpečí s vědomím, že mnoho partnerů ve světě, který se může ukázat, že budování vztahů. Dokonce iv 25-28 není tak hrozné. Ale když se na prahu třiceti letech je člověk sám, je situace velmi odlišná. Vzhledem k tomu, obvykle v tomto věku, mnoho mužů a žen jsou ženatí. Kolik tam budovat vztahy? A dokonce i v případě, že žena může setkat osamělý člověk v tomto věku, obvykle má bohaté zkušenosti minulých vztahů, které jsou jisti, že zanechat stopu na jeho charakter, chování a životě Celé.
Kromě toho je tlak začíná další. Koneckonců, všichni mají druhou polovinu, jejich zvyky, společné prázdniny, a že vypadnou z neobvyklého, že obvyklé komunikace. Zde začíná tlak společnosti: „Když si najít manžela?“ „Když si vezmeš“, „Jak se vaše ex, se nebude vracet“, atd? A ve svém srdci a prázdnoty duše, a to není nic výplně!
Ženy často zůstávají ve vztazích, které přežily svou užitečnost, protože se obávají, že oni už ne najít partnera, nikdo nechce a nikdo by se tolerovat jejich charakter a zvyky. Je-li vztah je stále klesat, žena začne izedat sebe: „Proč bych to dělal?“ „Jak bych mohl?“, „Proč Byl jsem to já? „začínají objevovat komplexy méněcennosti, tam je nedostatek důvěry ve vlastní schopnosti, vzhled, příležitosti.
Zdá se, že budete někdy být zabit své lásky. Ve skutečnosti, to vše se děje v různých způsobech. Někdo zažívá sílu v měsíci, a někdo ao rok nestačí obnovit. Šetří práci, rodinu, přátele, kteří neměli Obtěžování na jejich otázky, a právě tam, pomáhá k odpočinku, aby bylo možné žít dál! Během Lovesickness Důležité je, aby zlomit a nevolat jeho někdejší nejlepší se vyhnout místům, kde jste byli často spolu, snažte se komunikovat s běžnými přáteli. Tak to bude snazší zapomenout, a můžete rychle vrátit do normálního života.
A na jednom místě, muž probudí v dopoledních hodinách, a najednou si uvědomí, že o něco jednodušší, že se věci začnou měnit k lepšímu, a jako výsledek, lepší!
Pódia Lovesickness
Psychologové říkají, že absolutně jakýkoliv Lovesickness prochází určitými fázemi, na jehož konci nutně přijde zlepšení.
První fáze - údolí slz. Člověk nechce uznat ztrátu.
Druhá fáze - hněv. Aniž by to v žádném případě, nebo budete milovat po celý život, a trpět za jeho bývalý, nebo jeho rozhněval se na. Existuje ještě třetí možnost, vaše pocity mohou vyblednout vůbec, a budete lhostejný k jednou milované osoby.
Třetí fáze - uznání mezery. Ten člověk si začne uvědomovat, že je po všem, a přijme ji, to se stává mnohem jednodušší.
Psychologové často používají metodu s tužkou a papírem. Pacienti jsou požádáni, aby napsali své pocity na kus nebo vytvořit seznam toho, co se jim nelíbí na partnera. Splash emocí tímto způsobem dává pocit úlevy.
Další nuance - to loučení kvůli nevěře. To je jedna věc, když partner změnil a ihned přiznal. Ostatní - to je dlouhá doba, pokud zradí a mlčí o tom. Je to dvojnásob těžké. Zde přežít oddělení mnohem obtížnější bez pomoci psychologa člověk může skutečně něco udělat hloupé.
Co dělat, se zlomeným srdcem?
Odborníci doporučují ke komunikaci s přáteli. Přesto mnozí lidé jsou schopni přežít na vlastním žalu. V tomto případě, je-li bolest nešlo během několika měsíců, jsou vybízeni k zařazování k psychologovi.
Nejdůležitější věc k zapamatování je, že i v případě, že bolest je těžké, to je ještě na konci dotací, a to se stává snadnější. Dříve nebo později, to vše zůstává v minulosti, a budete začít novou etapu svého života.
Viz také: Přírodní maska na vypadávání vlasů
