Cítíte se bezmocný a slabý? Stěny v osobním prostoru překročil, a nemáte tušení, co dělat a jak se chovat? Pojďme nápravu!
osobní hranice
My všichni máme fyzické, mentální a emocionální stěny, které jsou osobní hranice. Děláme to, aby zajistili, že se nepoužívá, a to nebylo možné, aby nás manipulovat. S takovými hranicemi, máme také dobré sebevědomí, bezpečnost a zdravý životní styl. Ale v případě, že hranice jsou rozbité, někdo se snaží dostat do svých kaplí, stáváme se vzájemně provázané.
Codependency není vám umožní užívat si života, jedná se o typ jednostranných toxických vztahů. Výsledkem je, že člověk prostě užívat, a to na oplátku začne cítit bezcenné, slabý a může snadno upadnout do deprese.
Zjistěte, co znamení říkají, že používáte, aby se zabránilo další újmě na sebe.
Zde jsou příznaky:
• se týkají strašné pro vás, ale nemůžete vyjádřit svůj nesouhlas;
• Můžete strávit více času na jiné, než na svých osobních zájmů;
• nesouhlasíte s mužem, ale přesto s ním souhlasit;
• budete říkat „ne“, ale odpověď „ano“;
• jste strávili čas na sebe a pocit viny za to;
• nechcete, aby se dotkl, je nepříjemné, ale jste schopni učinit;
• Často agresivní, se snaží obnovit svou moc, ale je to marné;
• cítíte jako oběť;
• Myslíte si, že by měl být dobrý a stále získat respekt jakýmkoli způsobem;
• ti kolem dokola o svém osobním životě;
• když ostatní lidé nejsou spokojeni, máte pocit viny, ale v žádném případě na vině;
• se přitahují jako magnet, lidé, kteří mají rádi, aby vám vládnout.
Sama víš? Poté okamžitě změnit svůj životní styl, nekomunikují s manipulátory, kteří vás chtějí ovládnout. Nezapomeňte, že - na osobu, a nikdo nemá právo svobodně se pohybovat své hranice!
