Chcete-li mít ploché bříško, jen pít tyto nápoje! Ne přísné diety, jednoduché a efektivní!
Zde je 6 nápoje pro rychlé hubnutí:
Lemon 1.Voda
Lemon pomůže očistit tělo všech toxinů. Nalévací hrnec 2 litry vody, vařit a dal citrón, řez na 4 kusy. Zahřát po dobu dvou minut, napětí a pít ve formě tepla před jídlem a spí. Můžete přidat trochu medu nebo stevia.
2.Mineralnaya vody (nebo se čistí)
Během dne, pít dostatek vody, vaše orgány budou spolupracovat s ním, jako hodinky, včetně střev. Budete mít možnost zhubnout a odstranění toxinů. Jíst méně, vypít sklenici vody před jídlem.
3.Zeleny čaj
Nápoj, který odstraňuje toxiny spaluje tuk, protizánětlivé a diuretické. Pít čaj před jídlem a před spaním.
4.Korichnaya voda
Skořice již dlouho používá pro spalování tuku a zhubnout, protože normalizuje cukr a napomáhá trávení. Vařit vodu a 1 lžička vsypte skořice, kakao a kurkuma. Pít před jídlem a před spaním. Můžete přidat mléko a med.
5.Voda lněných semínek
Bohaté na vlákninu lněného semínka dát dlouhý pocit sytosti. Přibližně 3 polévkové lžíce semena zalijeme 1 polévková lžíce. vařené vody, trvají 2 hodiny. Pak budete potřebovat celý objem brousit v mixéru, přidáme trochu medu.
6.Imbirnaya voda
Ginger má obrovské množství léčivé vlastnosti, které jsou prospěšné pro lidské tělo. Ginger toxiny, normalizuje hladiny triglyceridů a cholesterolu, snižuje zánět. Vyplnit kus nastrouhaného kořene zázvoru s vodou, necháme vařit a pít. Tento produkt může být také přidána do polévek a dalších pokrmů.
Snažte se používat tyto nápoje tak často, jak je to možné, a brzy se stane vlastníkem štíhlou linii.
