Snad každý člověk, který se stará o své zdraví, v domě je láhev lněný olej. To není náhoda, protože se jedná o zdroj léčebných polynenasycených mastných kyselin a v co nejkratším čase může posílit tělo a přivést přebytečnou špatný cholesterol.
Když jsem začal mít problémy se srdcem ve 43 letech bezprostředně zvýšil hladinu cholesterolu v krvi. Kromě léků, lékař doporučuje pít lněný olej a já následoval tuto radu. Mít průběh léčby, v závislosti na zdravotním stavu, mají I beze změn v těle se necítil, ale analýza ukazatelů, příjemně překvapen.
Lněný olej nejen posiluje srdce, ale také pomáhá čistit cévy. Průnik do těla, olej zvyšuje elasticitu kapilár, vymaže je z plaku a zlepšuje průchodnost krve.
Díky své bohaté složení, lněný olej se často doporučuje, aby se preventivní opatření pro různé srdeční choroby, aterosklerózy, hypertenze, trombóza, a jiní.
Samozřejmě, že je důležité si uvědomit, že při lněný olej, nemůže nahradit léky předepsané lékařem. To může trvat jako preventivní opatření, nebo v kombinované terapii.
Za účelem posílení čištění srdce a cév, může pít 1 polévkovou lžíci oleje ze lněného semínka denně ráno na lačný žaludek. Můžete pít převařenou vodou. přijímání hřiště 2 měsíce, 4 měsíce a pak se zlomí.
Je také velmi užitečné přidat lněný olej do různých salátů, ale nemusí smažit v tomto oleji. V opačném případě budou všechny prospěšné vlastnosti pod vlivem tepelného zpracování mizí, a z tohoto oleje bude trochu matoucí.
Tyto informace jsou poskytovány pouze pro informační a vzdělávací účely, nejsou zamýšleny jako referenci a lékařské přesnost není návodem k jednání. Nenechte si sami ordinují. Ujistěte se, poraďte se s odborníkem.
Proč zapálili dům a bobkovým listem. lidé trik
5 produktů, které přispěje ke snížení vysokého krevního tlaku
