Když je člověk mladý a zdravý, že si nemyslí, že o zdravém způsobu života a z roku na rok „nepořádek“ své tělo. Bohužel, pochopení toho přichází s věkem, kdy změna je už to - je to velmi obtížné, a ne vrátit čas.
Játra - je největší žláza v těle, které stanoví velkou zátěž.
Alkohol, špatná strava, dlouhodobé užívání léků, napadení virem - to vše vede k selhání jater a jeho nákladu, a tím začíná vážný zdravotní problém.
Játra - jediný tělo osoby, která je snadno obnovit. Ale pro to, že je důležité použít trochu úsilí: změnit svůj životní styl, jít na dietu a zařadit do jídelníčku potraviny, které mají rádi tohoto orgánu.
citrón
Tato užitečná citrusové plody dokonale odstraňuje toxiny z těla a jeho šťáva aktivuje játra. Velmi užitečné pro játra pít vodu s citronovou šťávou pravidelně.
Cibule a česnek
Tato „zdravotní Duo“ se odstraní z jater všech Skopje rubaniny a normalizovat jeho funkci. A také mají pozitivní vliv na organismus zvyšující hladinu enzymů s antioxidačním působením. Jezte česnek a cibuli, je lepší čerstvé.
Ale zneužití těchto produktů jsou za to nestojí, protože jinak si můžete vydělat žaludeční potíže. 1 - 2 hřebíček denně, bude stačit.
kurkuma
Tato užitečná koření znám mnoho, a nejčastěji se používá při vaření. Pravidelné užívání kurkuma zabraňuje zánět organismu, brání volné radikály, ale také pomáhá chránit játra před poškozením.
oves
O ovsa, rozhodl jsem se říci poslední věc, protože jsou to oni, obnovena jejich játra po takové ošklivé nemoci, jako je žloutenka.
Nyní lékárny mohou najít mnoho léků, které jsou analogy ovsa. Samozřejmě mnohem jednodušší spolknout pilulku a klid, ale stále věří, že obnovení jater je lepší, aby se infuze ovsa. Vzhledem k tomu, že obiloviny nejsou čisté, mají velkou vitaminové a minerální složení. Tepelným zpracováním, většina živin jsou ztraceny.
Oves neobnoví játra sám, ale pouze její buňky - hepatocytů. Vývar z ovesných displejů tělo škodlivého cholesterolu, poskytuje ochranu před různými škodlivými faktory.
Tyto informace jsou poskytovány v oblasti informačních a informační účely pouze, které nejsou určeny jako referenční a lékařská přesnost, není návodem k jednání. Ujistěte se, poraďte se s odborníkem. Nenechte si sami ordinují.
Tři rostliny, které léčí téměř všechny choroby
Proto je třeba dát na noc řezy cibule v ponožkách
