V jednom z jeho posledního přenosu populární televizní moderátorka řekl o čaji: její blahodárné účinky překvapil mnoho lidí v publiku, stejně jako diváci.
Většina z nás nevěděl, že čaj obsahuje stovky biologicky aktivních látek, které jsou důležité a užitečné pro lidské tělo. V první řadě - kofein, který v malých dávkách je prospěšné pro člověka. Překvapivě, Myasnikov potvrdil, že silný čaj obsahuje více kofeinu než samotná káva.
Čaj může chránit játra před nebezpečnými chorobami, jako je cirhóza a rakovina. Také vědci prokázali, že čaj snižuje riziko rakoviny prostaty a mléčných žláz, snižuje riziko srdečního infarktu.
Myasnikov řekl, že složky zeleného čaje skutečně úspěšně používá v chemoterapii k léčbě rakoviny. Kromě kvalitní zelený čaj má posilující a omlazující účinek na organismus.
Černý nebo zelený?
Stejně jako mnoho jiných lékařů, řezníci radí mezi černou a zeleného čaje na výběr dva: Zatím to je mnohem užitečnější a bezpečné. Také lékař kritizovaný dvě populární mýtus:
- čaj nemá žádný vliv na krevní tlak a arytmie, a v přiměřeném množství (2-3 šálky za den) se pít;
- vápníku není leached z těla buď čaje nebo kávy.
Kontraindikace čaje: ne?
Překvapivě ano: obyčejný čaj jsou kontraindikací. Lidé s vysokou kyselostí, stejně jako s vředem by měli být opatrní s čajem jako nápoj dráždí sliznici. Doporučuje se také, aby se vzdal čaj pro ty, kteří trpí aterosklerózou, neurologickými poruchami a lidé s vysokou kyselost žaludku.
Tea - full!
A konečně, trochu humoru a to navzdory tomu, že čaj obsahuje téměř žádné kalorie, je to opravdu dost! Vzhledem k tomu, čaj obvykle jedí koláče, sušenky a cukrovinky.
Byl bych vděčný za "palec nahoru👍". Děkuji vám za pozornost.
Přečtěte si o kanálu:
🙌 V naší skupině v mateřské škole nejsou k dispozici žádné další kašel děti se zeleným hlen: říct, jak jsem byl schopen dosáhnout takové
PS: Pokud máte vysoký krevní tlak, ujistěte se s řadou pravidla pro její normalizaci (článek "Základní pravidla hypertenzí").
