Dobrý den, milí čtenáři! Náš oddíl „Užitečné recepty“ získal mnoho pozitivních recenzí. Děkujeme vám za vaši podporu! Dnes se pojďme mluvit o pití recept, což přispěje k posílení krevních cév a vliv na pokles viskozity krve. Hodně zábavy při čtení.
S věkem, cévy se objeví v atheromatous plaket. Oni zúžení průsvitu tepny. Zhoršuje pružnost cévních stěn, průtok krve je narušen. Je třeba sledovat zdravotní stav kardiovaskulárního systému, aby se zabránilo tvorbě krevních sraženin. Je velmi důležité, integrovaným způsobem.
Na stejné úrovni jako zdravý životní styl, správná výživa stojí za to. Užitečné produkty mají přímý vliv na stav cév. Teď řeknu o receptu chutné nápoje, které přispívají ke zlepšení hemodynamiky.
Nezapomeňte: do patologie a nemoci, vyhledejte lékařskou pomoc. Před použitím tohoto nápoje, odborného lékaře.
Složení: Složky použité pro přípravu nápoje
Celé tajemství spočívá v nápojových výrobků, které budeme vařit. Jaké jsou tyto produkty? Budeme potřebovat speciální ingredience, které obsahují stopové prvky, které mají vliv na zlepšení kardiovaskulárního systému.
První produkt bude zázvor. Kořenový snižuje viskozitu a snižuje shlukování krevních destiček. Obsahuje látky, jako jsou: gingerol, omega-3 a 6 mastné kyseliny. Ty pocházejí z plavidla lipoproteinů o nízké hustotě (škodlivý cholesterol). Krev přichází očištění a posílení kardiovaskulárního systému.
Druhý produkt, použijeme oblíbenou každého citrón. Mnozí lidé nevědí, z první ruky o své jedinečné léčivé vlastnosti. Aktivuje imunitní systém přestávky těla dolů tuky (k dispozici v krevní plazmě) Posílit kapiláry, čistí játra a odstraňuje odpad z těla.
Vše se děje na základě látek, které obsahuje, je:
- Vitamíny (A, B1, B2, B6, B9, C, E, PP);
- Zinek, mangan, fluor, železo;
- Draslík, vápník, hořčík.
pít recept:
Mluvme o přípravě receptu nápoj. Je to docela jednoduché, ale velmi účinné. Nemusíte dělat velké úsilí na přípravu takové zdravé a chutné nápoje.
Krok 1. Zakořenit zázvoru (50 gramů) a čistý úhledný pohyby slupkou. Poté nakrájejte na malé kousky.
Krok 2. Promyjte citron (1 ks). Ne, je vyčistit z kůže, nakrájíme na malé kousky. Míchejte citronu a zázvor do prázdné nádoby.
Krok 3. Vaří se 2 litry vody a směs nalije. Za stálého míchání pomalu, nechte ho vařit nápoj během 15 - 20 minut. Můžete přidat dvě polévkové lžíce cukru.
Krok 4. Vývar průchod přes síto, zbavit ingredience kusů. Zdravý nápoj je připraven. Nyní si můžete vychutnat svou příjemnou chuť.
Byl bych vděčný za "palec nahoru👍". Děkuji vám za pozornost.
PS: Pokud máte vysoký krevní tlak, ujistěte se s řadou pravidla pro její normalizaci (článek "Základní pravidla hypertenzí").
Také si můžete přečíst na kanál:
🎯Je pravda, že ovesné vločky ředí krev?
🎯Recept další „nápoj krevních sraženin“: ředí krev a posiluje krevní cévy
🎯Zdravý salát: normalizovat krevní tlak a ředí krev
