Všude kolem jen říct, že cholesterol přináší škodu. Je zřejmé, že existují dobré a špatné cholesterol. Špatný cholesterol se podílí na tvorbě aterosklerotických plátů, které mají nepříznivý vliv na zdraví cév. Jeho číslo se neustále mění v průběhu života, a to zejména u žen. Jaké jsou příčiny zvýšení cholesterolu u žen?
Prvním důvodem - familiární hypercholesterolémie. To znamená, že množství cholesterolu v těle je přímo související s dědičností. Pokud vaši blízcí příbuzní trpí tímto problémem, měli byste vzít v úvahu. Hypochondr ženy mají prostě nestojí za to - vzhledem k tomu zdědil více dobrého než špatného.
Druhým důvodem - různé nemoci. V podstatě, onemocnění jater, jako je například hepatitida (žloutenka). Stejná změna hladiny cholesterolu v krvi může být způsobena:
- cukrovka
- revmatoidní artritida
- vysoký tlak
- ischemická choroba srdeční
V přítomnosti abnormalit by se měl poradit s lékařem. Bude schopen diagnostikovat a určit přesnou diagnózu.
Třetím důvodem - menstruačního cyklu ženy. V souvislosti s činností ženských hormonů (estrogenů) v první polovině cyklu dochází k zvýšení cholesterolu (přibližně 10%). Jedná se o fyziologické funkce, a neměly by být důvodem k obavám.
Čtvrtým důvodem - špatná výživa. V mladém věku 18 - 35 let, špatný cholesterol mohou mít vliv na „špatné“ dietu. Fasfud smažená a slané potraviny značně zhoršit stav trávicího systému jako celku. Ale také kompletní odmítnutí tuku, nebude nic dobrého. Potřebujeme rovnováhu živin v těle.
Pátým důvodem - špatné návyky. Zneužití „omamnou“ nápojů a kouření může zvýšit hladinu cholesterolu. To je vzhledem k otravě různých typů tělesných toxinů, které negativně ovlivňují různé orgány. Ke stabilizaci stavu, je třeba mezní špatných návyků nebo zcela odmítnout (článek: Jak snadno a rychle přestat kouřit cigarety).
Šestý důvod - těhotenství. Během těhotenství je zvýšená hladina cholesterolu. To je vzhledem k tvorbě lipidů obsahu pro pohodlné plodu. Nejvyšší úroveň je nezbytné pro třetího trimestru. Pokud budete udržovat hladinu cholesterolu pod kontrolou, pak po porodu se odrazí zpět.
Sedmý důvod - sedavý způsob života. Tento problém se týká mnoho žen, jako strávit celý den pro sedavé práce. Eliminovat hypercholesterolemie není těžké, budete muset začít dělat cvičení v dopoledních hodinách, chodit více a zapojit se do fyzické námaze.
Jak ke snížení hladiny cholesterolu
Chcete-li odstranit problém vysoké hladiny cholesterolu v krvi by se měl poradit s lékařem. Bude schopen určit diagnózu, řídit dodávku sérii testů a léčbu předepisovat. Zpravidla se k regulaci hladiny cholesterolu dodržovat tyto zásady:
- mírné cvičení a správné pořadí den
- farmakoterapie
- diety (článek: nejlepší potraviny pro snížení cholesterolu).
Doufám, že tento článek byl pro vás zajímavé. Prosím podpořte autora - místo 👍 a přihlaste se do kanálu. Čtěte více na portálu "Moje léky 24".
Naše výrobky, které budou zajímavé pro vás:
- Proč se neobjeví „tmavá moč“?
- Zubní kaz - proč se může objevit a jak se mu vyhnout?
- Crunch čelist otvor v ústech - příčiny a léčba
