Kefír nápoj s kakaem, které odstraní vyboulení žaludek a snížení hmotnosti 4 kg. O týden později. Receptem, kolik pít
Kefír nápoj s kakaem je nejen chutné a výživné směsi, ale s právem přípravou také může pomoci při snižování hmotnosti za pouhý jeden týden až 4 kilogramy. Jen za to, že za tak krátkou dobu, po kterou lze odstranit vyboulený břicho (to znamená, že pro mnoho lidí, více než 30 let, skutečný problém).
Takže, za účelem přípravy nápoje v množství jedné porce budeme potřebovat asi 0,5-1 čajová lžička kakaa lžíce, obsah kefír ne s vysokým obsahem tuku asi 100 ml, 0,5 lžičku medu a 100 ml minerální sycené není voda.
A teď k procesu přípravy nápoje s kakaovým kefíru. Zde je vše snadné a vyžaduje, abyste doslova méně než 1 minutu času.
Takže v jogurtu bude muset přidat med a kakaový prášek. Pak volem požadované množství vody, a následně vše promíchejte dohladka.
Na tento náš recept na hubnutí je připraven. Budeme jíst celý den, jakmile máme pocit hladu (to znamená, že všechny naše občerstvení se bude skládat přesně nápoje a neobsahoval žádné další komponenty).
Také musíme poznamenat, že tato směs jogurtu a kakaa mohou být částečně nahrazeny večeře. V tomto případě je potřeba vypít jednu sklenici tohoto spalování tuků nápoj na začátku jídla, a pak se například můžete jíst lehký zeleninový salát. Mimochodem, tato večeře by bylo prospěšné pro hubnutí a dobré práci žaludku v pozdějším období dne.
A teď jsem vám řekne o všechny blahodárné vlastnosti tohoto nápoje.
Za prvé. To je taková směs jogurtu a nízkotučného kakaa ve skutečnosti. Opravdu, v jeho části je jen asi 120 kalorií, což je poměrně malý ve srovnání s jinými koktejly.
Za druhé, v kakau a jogurt obsahuje speciální enzymy, které pomáhají odstraňovat již existující tuku.
A za třetí, taková směs zlepšuje látkovou výměnu, zlepšuje trávení a nezatěžuje žaludek současně. To vše je dobré pro hubnutí. A to vše se děje bez ohrožení zdraví, to, co je důležité pro ty, kteří sledují jejich vnitřní stav těla.
