Známý fakt, nazývaný také „francouzský paradox“: lidé z páté republiky je pravděpodobné, že trpí chorobami srdce a cév, snižuje riziko vzniku zhoubných nádorů, obezita. A to všechno, jak ukazují četné studie, pouze proto, že pití červeného vína! Ve skutečnosti je paradox.
A přesto, proč je to tak? A je-li červené víno opravdu pomáhá bojovat proti mnoha nemocem, jako jeho „vzít“ správně? Pojďme prozkoumat.
Složení suchého červeného vína
Alkohol a vodu. Plus aktivních kyselin, quercetin, a taniny. Nicméně, je zde resveratrol a další polyfenoly, které mají největší příznivý vliv na lidské tělo.
Jaké jsou výhody resveratrol?
Jak ukazuje výzkum, který zabraňuje růstu cévních plaků, as Snižuje hladinu cholesterolu oxiduje těla (což je právě růst plaku a provokuje). Navíc to snižuje schopnost krevních destiček do mixu, a tím trombózy. A resveratrol aktivně podporuje cévní relaxaci, zlepšuje krevní oběh a snižuje AD. Přidejte všechny výše uvedené snížení glukózy a zlepšení jejich asimilaci, který je určen pro lidi, kteří trpí cukrovkou a obezitou velmi důležité.
Další účinky resveratrolu redukovat na protizánětlivé účinky, normalizace hladiny testosteronu, zvýšená spermie, a ochrana mozkových buněk a celý organismus z některých typů rakovinných buněk, jakož i infekce.
Jak pít červené víno?
Stojí za zmínku, že nejvyšší koncentrace resveratrolu nalezené v Bordeaux. Pitný to, jako každý jiný dobrý suchého červeného vína, je nutné ve velmi mírném množství - ne více než 150 ml za den.
Co se týče okamžiku přijetí, je lepší to udělat ve večerních hodinách. A žádné bohaté občerstvení. Maximum, které si můžete dovolit, při pití ‚zdraví‘ - čtvrt jablka, plátek sýra nebo 2-3 hrozen větší.
Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.
