Čtyřicáté narozeniny - kritický věk pro každého člověka. Takže myšlenka je vždy, a je to tak správně. To bylo v tomto okamžiku k silnějšímu pohlaví „plížit“ všechny druhy problémů, včetně zdraví. A někdy se to stane zcela bez povšimnutí. A často připomíná muže, jen když budete potřebovat, aby drastická opatření již.
Jaká nebezpečí číhat na prahu čtyřicítky mužských? Snažte se pochopit.
Zdravotníci říkají čtyři diagnózy, s sebou nese nejvíce smutným výsledkem:
1. Jedno ze kardiovaskulárních onemocnění. To může být srdeční selhání, a koronární onemocnění srdce a arytmie, a tak dále. Muži ve středním věku mají často pocit, bolest na hrudi, nepříjemné v této oblasti a navíc nejsou dušnost a často hází do studený pot. Nicméně, většina chlapců nepřikládají velký význam pro to všechno. Ale musíte doslova spustit lékařskou pomoc! Jinak vše může skončit velmi špatně.
2. Hypertenze. Vzhledem k tomu, vysoký krevní tlak není vtip! A to může vést k, a chronický stres a nezdravý životní styl a špatné návyky, výživa a negramotných. Lidé, kteří trpí nemocí, jako je vysoký krevní tlak, je třeba vždy konzultovat s lékařem upravit léky a stravu. A muži, kteří dosáhli čtyřicet let v zahraničí, je třeba připomenout, že mají příliš vysoké riziko hypertenze.
3. diabetes mellitus. Druhý typ onemocnění se často vyvíjí u mužů, „40“. Rizikové faktory v tomto případě je zvýšit AD, rodinná anamnéza, nadbytek cholesterolu, sedavý životní styl, nedostatek spánku, zneužívání alkoholu, špatná strava a snížení úrovně testosteron. Ti, kteří mají alespoň jeden další důvod pochybovat o své vlastní nezranitelnost proti diabetu by měli být pravidelně testovány na nemoci.
4. Duševní poruchy v důsledku stresu (akutní nebo chronické). Muži vystaveni negativním vlivům stresových a následné komplikace častěji než ženy, protože všichni mají tendenci „držet“ Kontrolní emoce. Spíše než mluvit, plakat, že hromadí na negativní, což s sebou nese „explozi“, negativní vliv na nervový systém a duševní zdraví jedince.
Můžeme tedy konstatovat, že muži vyrovnat čtyřicáté výročí, by měla být zvláštní pozornost na ni. Poslouchat sebemenší změny ve vlastním těla. Složit zkoušky a poraďte se se svým lékařem. A naučit se rozpoznávat stres a starat se o duševní zdraví.
Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.
