Pokud jste jedli si potěšení sladký / Slaného před spaním, nebo obecně, jsou náchylné k hromadění tekutiny v tělo není na škodu vědět, že výsledná „edematous“ problém lze vyřešit pomocí některé výrobky:
1. Pohanka, vařené bez soli a koření. Je třeba jíst večeři před spaním. Tím je zajištěno, že objem obličeje a končetin nebudou změněny v dopoledních hodinách. Tento produkt také neumožňuje vnitřní otok.
2. jablka. Jsou snad nejužitečnější ovoce všeho stávajícího ovoce. Podporovat hubnutí, podílející se na prevenci srdečních a tvorby nádorů, zlepšení trávení a AD normalizovat hladiny cholesterolu v krvi. Kromě toho, jablka - vynikající snižující překrvení, jako schopné odejmout přebytečné vlhkosti z těla.
3. Bobule jsou bohaté na hořčík a draslík (Zejména, maliny, jahody). Rychle zmírnit otok a pomoc ke zlepšení srdeční funkce. Lékaři na večeři, místo vydatné čaj, doporučuje se mnozí z jeho pacientů jíst hrst těchto plodů.
4. paprika (Zejména červená), bohatá na vitamíny a minerály. Tato zelenina aktivně snižuje otoky, jako výstupy z těla nadbytečných solí a škodlivé toxiny.
5. čerstvé okurky - dokonalý lék proti „srdce“ edému. Pro prevenci hromadění tekutin v těle, je dobré okurkový salát s cibulí a jako nouzové „droga“ - čerstvě vymačkané šťávy okurek.
6. petržel. Ona, stejně jako jakékoliv jiné pikantní greeny dokonale potýká s otok vnější a vnitřní. Použití petržele na večeři a snídani - jakousi zárukou dekongesci.
7. lilek. Čerstvé a vařené sinenkie - vynikající prostředek prevence a léčby (v kombinaci) edému. Tato zelenina je aktivně odstraňuje soli z těla, a tím zabraňuje hromadění přebytečné tekutiny.
8. sušené meruňky. To má laxativní a diuretické vlastnosti, takže pomáhá předcházet otoky, včetně vnitřní orgány, což je velmi důležité. Nejužitečnější jsou bylinné čaje a ovocné nápoje z nízké koncentraci sušených meruněk. Nicméně, sušené meruňky je kontraindikován u pacientů s bronchiálním astmatem, průjem, nízký krevní tlak, a alergické reakce na plod.
9. brusinkový džus, Dokonale vylučuje jakékoliv nadbytečné tekutiny. Kromě toho, brusinky (a tedy výrobky z něj), nemá žádné kontraindikace pro použití. V noci je vhodné vypít sklenici ovocný nápoj nebo jíst hrst čerstvých plodů bez cukru. V takovém případě byste měli být opatrní u pacientů s některými zažívací potíže.
Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.
