Stres poškozuje střeva, ale jeho agresivita může být blokován

click fraud protection

Populární výraz „Všechny onemocnění nervů“ V naší rychlé a plné příkladů vzrušení století potvrdila, víc a víc. Vědci a lékaři tvrdí, že stres má velký vliv na zdraví muž klepe zjednodušeny procesy v těle, a zvláště negativní vliv na mozek a střeva.

V lékařské vědě v posledních letech došlo k nárůstu zájmu jen proto, aby výzkumné komunikačního stresující poruchy (jako je úzkost, deprese, syndromu dráždivého střeva, atd) na aktivitu střevní bakterie. A tento zájem není náhodná.

Je známo, že bakterie, které žijí v lidském střevě, v důsledku svých životních funkcí jsou vyznačeny tučně s krátkým řetězcem kyseliny, který, podle pořadí, jsou hlavním zdrojem živin pro tkáňové buňkami části těla.

Prodloužena stres a problémy nervové soustavy výrazně ovlivňují stav střev a všechny jeho „obyvatel“. Stěny těla se ztenčí, propustná pro nestrávené částice, bakterie a další mikroorganismy, které spadají přímo do krevního oběhu, vytváří podmínky pro trvalé zánětu Tělo.

Nedávné studie v této oblasti ukázaly, že s krátkým řetězcem kyseliny jsou schopné odolat propustnost formace. Ale aby se střevními bakteriemi začal produkovat tyto látky v dostatečném množství, by měly být revidovány dietu. Je nutné diverzifikovat nabídku potravin bohatých na vlákninu - celozrnných obilovin, fazole, syrové zeleniny.

instagram viewer

V důsledku správné výživy bakterie žijící ve střevech jsou aktivovány a začínají dvojitým trojitým účinkem zdůraznit velmi krátkým řetězcem, mastné kyseliny, které jsou prospěšné nejen na stavu střeva, ale také posílit Imunita.

Tak, to může být velmi jednoznačný závěr: podporovat střeva v období stresu a neumožňují vyvinout závažné onemocnění střeva, je nutné mít prospěch. A to nejen ve stavu nervové poruchy a neustále.

Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.

Instagram story viewer