Vědci, odborníci na výživu dávno odvodil vzorec „zdravé tvaru“: hmotnost by měla být držena v jednom záznamu. A po 65 letech žen obecně je velmi špatná delší dobu a hubnout pomalu. Můžete snížit svůj život a podkopávají zdraví.
Výzkum na toto téma byla provedena ve skupinách po několika renomovaných výzkumných center ve Spojených státech.
Za prvé, budou data v roce 1323 dát mrtvých starších lidí byly analyzovány. Potřebné informace o dobrovolnících začali velmi pečlivě shromažďovat, od roku 1986 Experiment trval 20 let a skončila v tomto pořadí, v roce 2008
Během této doby, vědci pravidelně měřit hmotnost členů kohorty, a studoval jejich způsob života, následoval dietu, věk, fyzická aktivita, účinnost a, samozřejmě, že příčina smrti, pokud k ní dojde.
Na základě výsledků testerů vytvořil originální matematický model, který přesvědčivě argumentoval založen: každých 10 liber váhy ztratila více než 20 let výzkumu, zvyšují riziko kardiovaskulárních chorob 23%. Kromě toho je riziko rozbít krček stehenní kosti v takových lidí je třikrát více, a dostávají postižení. - čtyři.
Mimochodem, hrozba předčasného úmrtí uložena a ti, kteří jsou více než 20 let získal trochu (méně než 9 kg) nadváhu.
Postupný úbytek hmotnosti u starších pacientů je špatné pro jejich zdraví. Ztráta chuti k jídlu; oslabená vnímání chuti, vůně; existují problémy s trávením. Kromě toho je pohoda má významný dopad:
- fyzické vyhubení;
- deprese;
- samota.
Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.
