Ukázalo se, že pro to, aby pokožka je hladká a krásná, musíte jíst některé potraviny. Menu hraje velmi důležitou roli v tomto ohledu. Například pouze 10 kapek citrónové šťávy jsou schopni splnit denní požadavek na vitamin. A extrahovatelných obsažené v jablkách, zlepšení trávení a dezinfikovat ústa.
Když už mluvíme vážně, „lame“ nebo narušený metabolismus vnitřní sekrecí, který je schopen pomoci nejběžnější zelí. Látky obsažené v mrkvi, zlepšení močový měchýř a játra. Pokud pravidelně pít čerstvé šťávy z mrkve, zdravá prosperující vzhled je prakticky zaručen.
Chcete mít hezký saténovou kůži a pleť? Vypijte každý den jednu sklenici mléka a umýt si jiného sklo ven. Účinnost této kosmetické procedury je časem prověřené - protože i naše babičky udělal. Taková akce se sýrem, se také doporučuje, aby uvnitř i vně, v podobě masek.
„Externího uložení,“ budete muset použít několik druhů ovoce. Vynikající hydratační maska, zlepšuje pleť, jsou získány, například, banány jsou estheticians se dále označuje jako „první pomoc“ pro obličej a krk. Obsažené v těchto ovocných škrobu, éterické oleje, proteiny, vitaminy a kyselina jablečná okamžitě vyživují, hydratují a změkčují horní vrstvy pokožky. Postup, který je účinnější, je nutno aplikovat na banán vlákniny předem vyčištěné ploše lehce po dobu 10 minut a poté se opláchne teplou vodou.
Výborná čistá, změkčit a vyhladit pleť zralých broskví, avokádo, dýně a čerstvými jahodami z jeho zahrady.
To je pravda, pomocí nekomplikované rady, můžete uložit mládí a svěžest pokožky pro nadcházející roky.
Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.
