Každý člověk pravidelně čelí problému suché kůže a výskytu ran na chodidlech. Tento stav se často vyskytuje v létě. To je způsobeno skutečností, že často chodíme bosí a naše nohy se více potí. K odstranění nepříjemných příznaků není nutné používat drahé kosmetické přípravky. Od starověku lidé znají vynikající lidové léky na popraskané nohy, které eliminují negativní příznaky, jako je suchost, praskání, nepříjemný zápach nebo únava.
Komplexní péče o nohy
Před použitím lidového léku na praskliny je třeba provést řadu přípravných postupů:
• napařte nohy v teplé vodě s přídavkem sody;
• ošetřete paty pemzou nebo hrubým kartáčem;
• odlupujte zbytky drsné kůže peelingem na nohy.
Místo exfoliace můžete použít mletou kávu nebo mořskou sůl. Tyto jednoduché kroky odstraní vrchní vrstvu pokožky a připraví vaše nohy na následnou péči o pleť.
Lidové léky na praskliny
1. Pokud již máte hluboké rány, pomůže vám obklad ze zelného listu. Pro její přípravu rozemlejte zeleninu na kašovitou konzistenci a naneste na chodidla.
Na vrch položte plastové sáčky a zabalte je ručníkem. Nechte to působit 20 - 30 minut, poté opláchněte teplou vodou a zvlhčete nohy krémem.
2. Bylinná odvarová koupel. Dokonale zmírňuje únavu, tonizuje a podporuje rychlé hojení trhlin. K jeho přípravě použijte odvar z vlaštovičníku, heřmánku, kořene lopuchu a jehel. Můžete se vykoupat 2-3krát týdně.
3. Éterické oleje. Přidejte jednu kapku do krému na nohy nebo je použijte jednou týdně. Za tímto účelem přidejte do mýdlového roztoku 3–5 kapek eukalyptového, citronového, pomerančového nebo tea tree oleje. Tyto postupy poskytují komplexní péči o nohy: zmírňují únavu, eliminují pocení a hojí rány.
Popraskaných podpatků se můžete snadno zbavit doma, pokud pravidelně používáte lidové prostředky a dodržujete přijatá doporučení.
