Ahoj! Jsem lékařem 21 let. Jmenuji se Georgy Olegovich Sapego. V tomto článku shromáždím některé otázky, které se opakují znovu a znovu. Zdá se, že jsou relevantní i dnes.
Otázka: Lze vývar konzumovat pravidelně se zdravým žaludkem, nebo to může být jen vzácná pochoutka?
Odpovědět: Se zdravým žaludkem není na vývaru nic špatného. Ale pokud existuje nějaký druh onemocnění závislého na kyselině, pak se vývar změní na stimulant a může to být horší. Polévka se proto nazývá první chod. Jedli jsme polévku a z této žaludeční šťávy byla uvolněna další jídla. Někdy ten extra džus není pro vás dobrý.
Otázka: Člověk není robot. Nemůže se ovládat a dříve nebo později se opije.
Odpovědět: Zdravý člověk má intuitivní výživu. Jí, když chce, a nejí, když ne. Intuitivní stravování je u dětí dobře vyvinuté. Proto se považuje za špatnou formu nutit děti k jídlu. Na druhou stranu mnoho lidí už dlouho bušilo do hlavy špatnými stravovacími návyky - dokončit vše, co je na stole, přidat dezert atd. A existují také nemoci, díky nimž se přejídáte. Ale to není norma.
Otázka: Existují různé druhy bambusových ponožkových tkanin s odlišnou nasákavostí a odlišnou nasákavostí?
Odpovědět: Nejedná se o jinou bavlnu nebo jiný bambus, ale o zásadně odlišné materiály a mylné představy. Bavlna je odvětrávána pouze jako vrchní nebo jednovrstvá. Bavlněné ponožky rychle navlhnou a zapáchají. Pokud je však budete každou hodinu měnit, budou se chovat jako dámská hygienická vložka. Proto se vyrábějí bavlněné kalhotky. Nemusí dýchat, musí vstřebávat. Ale nikdo s rozumem netvrdí, že kalhotky z přírodních materiálů voní do konce dne.
Otázka: Který opalovací krém byste si měli koupit? Který má SPF 30 nebo SPF 50?
Odpovědět: Rozdíl mezi nimi není zásadní. Je mnohem důležitější dodržovat režim, nebýt na slunci od 10 do 16 hodin a pravidelně obnovovat opalovací krém na pokožce. K dispozici je také ochranný oděv proti UV záření, pravidla chování pro vodu a mnoho dalšího. Samotný index SPF vás nezachrání.
Otázka: Proč lékař předepisuje dudlíky?
Odpovědět: Protože většina lidí chce předpis od lékaře. Mnoho zdravotních problémů ve skutečnosti zmizí bez léčby. Ale lidé tomu nerozumí. V takové situaci je od lékaře vyžadována fantastická vytrvalost, aby mohl čekat a pozorovat. Je mnohem snazší řídit se pokyny pacienta a předepisovat dudlík. Na tom je založena výroba doplňků stravy. Doplňky vytvářejí pocit uzdravení. Samotné nemoci nejsou jen běžné nachlazení, ale také takové bolavé věci, jako je plantární fasciitida, která se nazývá ostruha paty, nebo epikondylitida v oblasti loktů. Obě vředy obvykle samy odezní za jeden až dva roky. Samozřejmě člověka vážně omezují, ale i správná léčba někdy trvá téměř stejně dlouho.
Otázka: Nesteroidní protizánětlivé léky nepomáhají v topických mastech a gelech.
Odpovědět: Naopak. Poměrně si pomáhají. Tam, kde mezi pokožkou a bolavým místem není příliš silná vrstva, jsou účinné lokální protizánětlivé léky. To je patrné zejména u bolavých kolen a šlach. Nedávno se se mnou oblíbený internetový lékař pokusil na toto téma polemizovat. Do poslední vteřiny se vyhýbal, ale svou chybu nikdy nepřiznal. Zkoušel jsem dokonce plivat na moderní učebnici. Hysterický nihilismus je obecně rozšířen mezi módními lékaři. Stejně jako v básni S. Marshaka, ve které blázen všechno popírá a snaží se tak naplnit svou vlastní hodnotu.
Setkali jste se s módními lékaři, kteří popírají všechno vpravo i vlevo?
