Ahoj! Jako lékař pracuji 22 let. Jmenuji se Georgy Olegovich Sapego. V tomto článku vám povím o tom, jak zajistit vysoký krevní tlak jako normální.
Vidím to pravidelně. Lidé se někdy dokonce urazí, že se bez léčby cítili lépe. Obvykle člověk přijde a požaduje vyléčení vysokého krevního tlaku. Změřím mu tlak, ale je to normální. Pak tato osoba přijde ještě několikrát v různé dny a pokaždé, když je její krevní tlak normální. Tajemství přírody.
Je to všechno o vysokém výskytu arteriální hypertenze. Každý třetí člověk má vysoký krevní tlak, se kterým je třeba něco udělat. U každého pacienta se proto očekává arteriální hypertenze.
Trik spočívá v tom, že ne každý krevní tlak 140/90 milimetrů rtuti je ve skutečnosti 140/90. Lidé obvykle měří svůj krevní tlak nesprávně. To znamená, že všechny tyto hororové příběhy o infarktu nebo mrtvici vycházejí ze zahraničních studií. V tomto případě jsou to trendy, které určují trendy. A snažíme se s nimi držet krok. Ale pouze ve snaze o cizince začne náš muž podvádět. Cizinci měří krevní tlak správně, ale máme s tím problémy.
Chcete-li měřit krevní tlak, musíte sedět klidně po dobu 5 minut a uvolnit svaly.
Zadní
Pokud opěradlo nespočívá na opěradle židle, bude diastolický krevní tlak asi o 6 milimetrů rtuti vyšší.
Nohy
Pokud si zkřížíte nohy, bude systolický krevní tlak asi o 5 až 6 milimetrů rtuti vyšší.
Pera
Pokud paže s manžetou tonometru není položena na stůl, ale jednoduše spuštěna, pak se zvýší krevní tlak asi o 10–12 milimetrů rtuti. V tom není žádná magie. Doslova zvyšuje hydrostatický tlak v tepnách ruky. Čistá fyzika. Pak se však tato fyzika potýká s lékařskou statistikou a dané osobě je nezaslouženě diagnostikována arteriální hypertenze.
Různé zázraky
Krevní tlak skáče z roztažení močového měchýře, z pohledu lékaře, z dunění perforátoru za zdí.
Měření tlaku v chladné místnosti nebo chatování s lékařem vám může zvýšit krevní tlak kdekoli od 8 do 15 milimetrů rtuti.
Tlak stoupá po dobu 30 minut po jídle, kávě nebo cvičení.
Pokud nebudete dodržovat pravidla pokaždé, pak se pokaždé zvýší tlak a osoba bude označena stigmatem hypertenze.
Spravedlivě jsou všechny tyto čítače přísně brány v úvahu, pokud člověk ještě neměl čas na to, aby se nápadně poškodil zvýšeným tlakem na různé orgány. A pokud ano, není pochyb.
S kuřáky je to komplikované
Někdy pacient oficiálně nemá věřit. K tomu dochází u silných kuřáků, kteří, pokud nekouří po dobu 30 minut, jejich tlak poklesne. Na klinice je zakázáno kouřit, kuřák bude muset počkat v řadě a jeho krevní tlak se znatelně sníží. Ve skutečnosti je v jeho běžném kuřáckém životě tlak vyšší.
Pokud máte pochybnosti o svém krevním tlaku, promluvte o tom se svým lékařem.
Líbí se mi a přihlaste se k odběru mého kanálu. Podívejte se na mé články o souvisejících tématech:
Krevní tlak musí být nejprve měřen dotykem a teprve potom uchem
Pokud je v cévách hodně vápníku, může být tonometr špatný a přeceňovat hodnoty tlaku.
Tlakový ráz z nafouknutí manžety tonometru
