Tomu se říká parosmie. Vůně nezmizí, změní se. A velmi často se stávají nepříjemnými. To obvykle zmizí postupně.
Jak obnovit normální čich
Existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste zmírnili nepohodlí.
Napínání
Zavřete ústa, sevřete nos a lehce foukněte do sevřeného nosu. Takže tam tlak stoupá.
Otočte hlavu
Jen buď opatrný! Pokud se zápach valí, jemně přemístěte hlavu. Někdy to pomůže.
Vůně trénink
Snaž se cvičení s éterickými oleji z předchozího článku na toto téma.
Stimulace nosu
Zkuste se zhluboka nadechnout nosem. Obvykle se zhluboka nadechneme ústy a ty se pokusíš zhluboka nadechnout nosem.
Trigeminální nerv
Zkuste žvýkat trigeminální stimulanty. Zapamatovat si testy s amoniakem a bělidlem pro test vůně? Nedráždí čichový nerv, ale trojklanný nerv. Žvýkání červené pálivé papriky, mentolu, křenu, hořčice funguje přibližně stejně. Můžete také zkusit. Někdy tyto věci probudí čichový nerv. Říkají, že existuje sprej s extraktem z feferonky. Doslova mu stříkají do nosu.
Co dělat, když se jídlo stane ošklivým
Potraviny ochlaďte na pokojovou teplotu nebo nižší.
Vyvarujte se smažených potravin, smaženého masa, vajec, čokolády, cibule, česneku a kávy. Tyto potraviny jsou nejvíce nechutné.
Vyzkoušejte štíhlá a měkká jídla: strouhanka, těstoviny, rýže, vařená zelenina a obyčejný bílý jogurt.
Pokud vše ostatní selže, pak si kupte proteinovou směs pro vážně nemocné. To jsou věci, které se nalévají do žaludku hadičkou. Obvykle nejsou ochucené. Budete je pít jako lék.
Nechoďte na nákupy nebo si připravte vlastní jídlo. Díky tomu se mnoho lidí cítí hůře. V obchodě je příliš mnoho různých pachů a při vaření, i při normální vůni, je některým lidem špatně.
