Ahoj milí čtenáři!
Dnes budeme uvažovat o receptu na skvělý nápoj, který pomůže léčit srdeční sval a zlepší fungování trávicího systému.
Hlavní ingrediencí našeho nápoje bude koriandr, o užitečných vlastnostech, o kterých naši předkové věděli. Koriandr normalizuje činnost srdce, zlepšuje krevní oběh a reguluje krevní tlak. Pro lidi náchylné k trombóze je to prostě nutné.
Díky vysokému obsahu železa je koriandr vynikajícím pomocníkem při anémii.
Kromě toho koriandr pozoruhodně odstraňuje těžké kovy z těla a má také antiseptikum a vlastnosti hojení ran, které jsou vynikající při orálním zánětu a krvácení dásně. Mimochodem, koriandr je dobrý pro zdraví žen, protože toto koření normalizuje menstruační cyklus a v dnešní době zmírňuje bolest.
Kromě koriandru použijeme k přípravě nápoje citron, zázvor, okurku a jablko.
Složení:
· 2 svazky čerstvého koriandru;
· kousek čerstvého zázvoru (asi 5 cm);
· 4 oloupané citrony;
· jedno zelené jablko;
· 2 velké okurky (nebo 3-4 střední).
Pojďme tedy k samotnému procesu přípravy nápoje
Krok 1. Umyjte všechny přísady, oloupejte citron.
Krok 2. Nakrájejte okurku a jablko na malé kousky.
Krok 3. Vložte vše do mixéru, vše rozemlejte do hladka.
Krok 4. Přeceďte sítko od zbytečné slupky, semen.
Krok 5. Nalijte výslednou šťávu do sklenice. Šťáva je připravena!
Všechny produkty, které k pití používáme, spolu s koriandrem, jsou také cenné a zdravé. Citron a zázvor zlepšují funkci srdce a imunitu, okurka podporuje zažívací trakt a zelené jablko působí jako přírodní „čisticí prostředek“. Výsledkem je skvělý nápoj pro zlepšení zdraví trávicího ústrojí a zdraví srdce.
Byl bych vděčný za "palec nahoru 👍". Děkuji za pozornost.
P.S. Pokud chcete znát recept na jídlo z jater, podívejte se na článek - Jak vařit jídlo pro stoleté.
Přečtěte si na kanálu:
✔8 časných příznaků rakoviny krve, které byste neměli ignorovat
✔Podle lékaře tato jednoduchá metoda pomůže zbavit se otoků, snížit hladinu cukru v krvi a zhubnout.
✔„Máte hodně vypadávání vlasů?“ - 3 lidové léky, které pomáhají zastavit vypadávání vlasů
Článek má pouze informativní charakter a nevylučuje konzultaci s odborníkem.
