Ahoj milí čtenáři!
Dnes vám řekneme jednoduchý, ale velmi účinný recept s použitím semen černého kmínu, který dokonale pomůže v prevenci čištění krevních cév mozku.
Stojí za zmínku, že zázračný účinek černého kmínu na tělo a jeho léčivé vlastnosti je znám již velmi dlouho. Na nějakou dobu na ně zapomněli, ale nyní semena černého kmínu zažívají nový vrchol popularity.
Semena černého kmínu obsahují důležitou složku zvanou beta-sitosterol, která se používá k léčbě cévních onemocnění. Tato látka snižuje hladinu cholesterolu v krvi, což snižuje riziko tvorby aterosklerotických plaků.
Nyní se podívejme na jednoduchý recept, který funguje na čištění krevních cév v mozku.
K přípravě mrkvového kmínu potřebujeme následující přísady:
- 1 malá mrkev;
- 1 cibule;
- 1 polévková lžíce. lžíce piniových oříšků;
- 1 hodina lžíce oleje z černého kmínu;
- 1 polévková lžíce. lžíce olivového oleje.
Podle potřeby můžete také přidat citron, pepř, petržel nebo kopr. V žádném případě nepřidávejte sůl.
Krok 1. Nastrouhejte mrkev, cibuli nakrájejte nadrobno. Vše promíchejte.
Krok 2. Přidejte k těmto ořechům, černý kmínový olej a dochuťte olivovým olejem. Vše promíchejte do hladka. Miska je připravena. K tomu můžete podle potřeby přidat citron, pepř a bylinky.
Používejte tento produkt každý den po dobu 2 týdnů k čištění cév. Pokud to není možné, můžete jídlo užívat každý druhý den po dobu jednoho měsíce. Nejlepších výsledků dosáhnete, když ze své stravy odstraníte cukr, budete více cvičit a budete častěji chodit na čerstvý vzduch.
Vynikající kombinace vitamínů a mikroelementů v našem salátu bude mít příznivý účinek na cévy mozku a přispěje ke zlepšení jeho práce.
Byl bych vděčný za "palec nahoru 👍". Děkuji za pozornost.
P.S. Pokud chcete vědět, co jedí sté výročí, doporučujeme seznámit se s receptem na lahodné jídlo (článek "Jak vařit jídlo pro stoleté").
Přečtěte si na kanálu:
✔„Tlustá krev?“ - jaké jsou důvody k tomu
✔8 časných příznaků rakoviny krve, které byste neměli ignorovat
✔Podle lékaře tato jednoduchá metoda pomůže zbavit se otoků, snížit hladinu cukru v krvi a zhubnout.
Článek je pouze pro informační účely. V případě nemoci okamžitě vyhledejte pomoc od odborníka
