Ztráta hmotnosti o několik desítek kilogramů transformuje tělo i obličej. Po radikálním úbytku hmotnosti mnoho lidí jednoduše přestává být známými svými známými, protože jejich tváře se stávají úplně odlišnými.
Tady je 7 žen, které shodně ztratily 50 až 160 kilogramů. Jejich příklad se stává vynikající motivací pro ty, kteří si od nového roku slíbili, že budou držet dietu nebo cvičit, ale ještě nezačali.
1. Heidi - ztratila 50 kg
Matce dvou dětí trvalo rok, než ztratila 50 kg a přeměnila se. Z dívky s velkými tvářemi a dvojitou bradou se stala stylová máma s velkýma očima a módním účesem. Na Instagramu Heidi můžete vidět, že má mnoho a rozmanitost, dodržuje bílkovinovou výživu, ale někdy si nezapře těstoviny a brambory.
2. Cambria - ztratil 67 kg
Tato blondýnka ztratila téměř polovinu své původní váhy a úplně změnila svůj život. Počínaje váhou 143 kg přešla na veganskou stravu a zbavila se akutní závislosti na jídle, která ji vedla k obezitě. Dnes je Cambria veselá dívka, která připravuje veganská jídla, sdílí recepty s předplatiteli. Také se věnuje módě. Přesto - s novými formami je to mnohem jednodušší!
3. Erica - ztratil 70 kg
Počínaje 142 kg začala Erica hubnout v lednu 2018 prostřednictvím programu Weight Watchers, který Snadno a spolehlivě vám umožní zhubnout asi 1 kg za týden, což je považováno za nejzdravější tempo hubnout. Po dobu 2 let dívka ztratila přibližně polovinu své počáteční hmotnosti a pokračuje v hubnutí. V lednu 2020 váží Erica 72 kg.
4. Nicole - ztratila 80 kg
Tato 23letá Američanka vtipkuje, že bez ohledu na to, jak je hubená, její baculaté tváře jí vždy zůstanou. Možná je to tak, ale Nicolin obličej se úplně změnil. Po hubnutí se Nicole také chirurgicky zbavila téměř 8 kg přebytečné kůže, získala velké krásné oči a sebevědomí. Dnes Nicole hubne dále, ale nepopírá si jídlo, ale nechala se unést plaváním, které je považováno za vynikající kardio cvičení a cvičení na svaly.
5. Jessica - ztratila 90 kg
Jessiciny fotografie jsou na Instagramu velmi oblíbené. Tato dívka zhubla 90 kg, podstoupila operace, aby utáhla přebytečnou kůži, a byla výrazně transformována. Bohužel, Jessica se nedokázala zastavit včas během svého úbytku hmotnosti a zanechala obezitu... do anorexie, která dnes zápasí.
6. Sarah - ztratila 120 kg
Sarah vážila ve svých 40 letech téměř 200 kg, cítila se velmi nejistě a kromě práce odmítla opustit dům. Na internetu potkala svého budoucího přítele a po setkání s ním se rozhodla vzít na sebe a zhubnout. Dnes se cítí skvěle a těší se jak z nové image sebe sama, tak ze vztahu.
7. Teresa - ztratila 160 kg
Teresa, která už očividně není mladá, dokázala všem, že můžete zhubnout v jakémkoli věku a v jakémkoli počtu kilogramů, pokud to bude překážet a ohrožovat vaše zdraví a život. Žena, která vážila téměř 260 kg, dnes ztratila jeden a půlnásobek své hmotnosti, nechala se unést běháním a... pečením! Ztráta hmotnosti ještě není úplná, protože váží asi 100 kg, ale ve srovnání s její počáteční hmotností je to obrovský pokrok a Teresa nemá v úmyslu přestat.
