Wendy měla nadváhu celý život - od dětství. Nadbytečné kilogramy jí nezabránily v tom, aby se v této profesi konala. Wendy je hudebnice, hraje na lesní roh.
Rodáčka z Toronta získala vzdělání v oblasti klasické hudby v Evropě, kde žila více než 20 let. Hrála v symfonických orchestrech v Nizozemsku a učila hudbu.
Boj proti dědičnosti
V mnoha rodinách je zvykem spojovat nadváhu s dědičností, jako to měla Wendy po dlouhou dobu, protože obezita byla běžným rodinným problémem. Celý život ním trpěla také její matka, stejně jako její sestra. Děti sestry však navzdory nadváze matky neztuhly, což znamená, že dědičnost není tak kritická. Pokud revidujete svůj životní styl, sledujete stravu a zahrnete do ní fyzickou aktivitu, pak nadváha samozřejmě zmizí.
„Nucené“ hubnutí
V roce 2009, na sklonku jejích 50. narozenin, se Wendy podařilo zhubnout asi 70 kg. Ale bohužel nedokázala udržet váhu a vrátila ji v ještě větším množství. V roce 2016 se na jedné z odborných konferencí setkala s kolegou-hráčem na lesní roh, který se před dvěma lety rozhodl pro bariatrickou chirurgii, která mu pomohla zhubnout a přeměnit.
Pak Wendy začala uvažovat o takové příležitosti pro sebe. Po návratu domů se přihlásila do programu hubnutí, aby se připravila na bariatrickou operaci, která trvala rok.
V prosinci 2017 vážila 205 kg, v únoru 2018 - 180. Na operaci přišla na konci března 2018 s hmotností 170 kg.
Pohyb je život
Wendy byla od přírody veselá a registrovala se na všech druzích sociálních sítí a sdílela své zkušenosti. Po bariatrické operaci Wendy, navzdory svému úctyhodnému věku, pasivně neschudla na dietě, ale přihlásila se do fitness centra.
Předplatitelé Wendy mohli a dodnes mohou sledovat její aktivitu, ke které jsou mladší hubnutí někdy lhostejní. Ještě úctyhodnější je trénink ženy, která má dvě kyčelní náhrady. Ale Wendyho cvičení je velmi různorodé - a chůze na běžeckém pásu, simulátory a cvičení s činkami!
Dnes je Wendy 60 let, je svobodná, ale aktivní a inspirovaná svou transformací. Od okamžiku bariatrické chirurgie ztratila více než 100 kg a ztrácí váhu dále, aniž by se tam chtěla zastavit.
Krása jako motivace
Abyste přestali se ztrátou hmotnosti, znovu nezvyšovali váhu, ale abyste nadále hubli, musíte najít motivaci, která vás udrží nad vodou. Wendy přiznala, že se najednou stala takovou motivací... krása. Poprvé po mnoha letech svého života ji začalo bavit nakupování, protože si mohla koupit opravdu krásné oblečení ve své velikosti.
Kromě toho začala dělat make-up, který jí byl dříve lhostejný. Čím více kilogramů ztrácí, tím více roste její potřeba být krásná, módní a stylová. A to vše i přes 60 let!
Instagramová hrdinka: @findingwendytoronto
