Podpatky jsou jedním z geniálních vynálezů lidstva. Mimochodem, původně je nosili muži, válečníci starověké Persie.
Pro dívky podpatky v celé historii od mužů přinesly více komplimentů než alkohol. Podpatky proměňují šedou myš v elegantní a společenskou, prodlužují nohy, stahují lýtka. Zachytíte pohledy na sebe, na sociálních sítích získáte básně od Uzbeků. Maminky spolubydlící Alain Delony chovají demagogii o tom, jak by dívka měla vypadat a jako příklad uvádět ty v podpatcích. Reklamní plakáty bez modelů v podpatcích nepřinesou žádné prodeje, protože jim prostě nebude věnována pozornost.
Podpatky jsou dobrým trenérem sebevědomí. Budou vám ale účtovat vážný poplatek - zdraví. Protože pokud po dlouhou dobu nosíte boty na vysokém podpatku, vaše nohy směle projdou castingem nové sezóny American Horror Story.
Dnes uvedu ne ty nejpříjemnější problémy, které boty na vysokém podpatku přinesou.
Zarostlý hřebík
Dal jsem to na první místo, protože to jsou stále květiny ve srovnání s níže uvedenými důvody. Hřebík dorůstá do bočního periunguálního válečku palce, při chůzi je bolestivé. Jako jehla v botě.
Problém lze vyřešit: pedikér může dát speciální držák nebo umístit vatu pod boční okraj, můžete udělat pedikúru v salonu krásy. Nebo o všem rozhodněte sami - odřízněte ostrý roh nehtu na palci, udělejte koupel nohou.
Oběhové poruchy
Toto je možná úplně první problém, kterému čelíme, když nosíme nepohodlné boty. A boty na vysokém podpatku jsou a priori nepohodlné, nerozebírejme je.
Při formování lidské anatomie si příroda nemyslela, že si boty starověkých perských válečníků najdou širší publikum než kypré rolnické aristokraty. Stala se oblíbenou u dívek. A příroda pojala silné vazy nohou pouze pro muže.
Prsty jsou zaťaté, silný tlak na nohy - to vše narušuje krevní oběh. Kožní buňky v oblasti chodidla začínají být zmatené a aktivně se dělí, tvoří se mozoly. Turbulence krevních toků tvoří křečové žíly, poté se objeví chronická únava. Vypadá to, že se díváte na krokoměr - prošlo asi 10 tisíc. kroky a bolely mě nohy a záda, jako by vykládaly nákladní auto. Ve 30 se unavují jako staré ženy.
Dystrofie nehtů
To je velmi nepříjemný pohled. A riziko dystrofie nehtů (většinou palec) je vysoký u dospívajících dívek. Starostliví rodiče nikdy nepřivedou dítě do takového stavu, pokud mu koupí boty ve velikosti a nedovolí mu běhat po škole v botách na vysokých podpatcích a špičatou špičkou.
Hrůzou je, že miniatury se mohou vzdálit od nehtového lůžka. Pak se distální falangy palců mohou hodně změnit, po 2-3 týdnech už nic nevyroste. To je pro podology obtížný úkol, protože nehtové lůžko je zrohovatělé (ve skutečnosti nebude žádná nehtová destička) a korekční systém nebude mít kam dát.
Odborníci si mohou mylně myslet, že dítě trpí chronickým onemocněním. Ženy v domácnosti na ženských fórech vás vyděsí houbami. A důvodem ve skutečnosti budou jednoduše nepohodlné boty, zejména ty, které jsou o jednu velikost menší.
Mikrotrhliny vazů a tkáně chrupavky, ostruhy
Kvůli těmto mikrotrhlinám se na nohou tvoří novotvary. Díky Spurs bude vaše každé ráno nelaskavé: jakmile se postavíte na podlahu, začnou vás bolet podpatky.
Vyčnívající kost na špičce
Z lékařského hlediska se takový nepříjemný jev nazývá Hallux Valgus - hallux valgus prstů na nohou.
Boty na vysokém podpatku, i když nezpůsobují vzhled vyčnívající kosti, výrazně urychlují vývoj této deformity chodidel. Hlavními důvody jsou slabé vazy samotného kloubu a příčné ploché nohy. Ten je spojen se zakřivením páteře a zkosenou pánví.
Jakkoli to může znít divně, ale v tomto případě stojí za to říci díky nepohodlným botám, včetně vysokých podpatků: pokud se na palci objeví „boule“ - je to již vážný důvod k návštěvě lékaře. Najde důvod pro vznik hrudky, koriguje obratle a poté zahájí korekci zakřivené páteře nebo zkosené pánve.
Pokud nebudete dávat pozor na „bouli“ na palci na noze, bude se to v budoucnu projevovat v podobě bolesti, neustálé únavy nohou a ošklivosti nohy (když je druhý prst háčkovaný). A to vše pak bude mít za následek časté bolesti hlavy.
Burzitida
To je, když je palec na noze oteklý a zanícený, protože díky těsným a úzkým botám a tlaku na špičce kvůli vysokým podpatkům je jeho kloub částečně posunut. Chůze i v normální a pohodlné obuvi bude bolet.
V článku není nic přehnané, to jsou fakta. Nikdo nebude nikoho děsit, zvláště boty na vysokém podpatku. Každý z nás má svoji hlavu na svých bedrech.
Musíte pochopit následující základní věci:
1) nepohodlné boty se budou v budoucnu cítit ve špatném slova smyslu;
2) na boty nemusíte šetřit peníze, měly by být pohodlné;
3) je obzvláště důležité, abyste dětem nešetřili na botách: nohy rostou a boty vždy by měl mít velikost;
4) boty na vysokém podpatku noste jen ve výjimečných případech: pro focení, při nějaké důležité události pro vás osobně (současně je nutné nosit vyměnitelné boty): můžete najít ženicha důležitějšího než zdraví, každý má své vlastní šváby.
Boty na vysokých podpatcích jsou jako s alkoholem: někdy si je můžete dovolit nosit, ale ne na dlouho. A jejich nadměrné opotřebení je zdraví škodlivé.
Až si příště povíme o plochých podrážkách, tenisky nejsou o nic lepší než jehlové boty. A také o tom, jak můžete pomoci svým nohám, pokud se to historicky stalo, že si nemůžete pomoci, ale nosit boty na vysokém podpatku. Pojďme diskutovat o tom, co fyziologové a sportovní lékaři doporučují proti křečovým žilám (a jsou v tom dobře obeznámeni, tk. jejich pacientům se podaří pracovat s těžkými váhami bez následků v přítomnosti křečových žil), jaká masáž nohou a nohou je užitečná atd.
Pokud máte zájem - dejte palec nahoru a přihlaste se k odběru kanálu, aby vám neunikl zdroj.
