Život bez žluči: jak dál?

click fraud protection

Ať už to bylo cokoli, ale můžete žít bez žlučníku, pokud je odstraněn. Játra budou stále produkovat žluč, která bude proudit do střev, aby strávila tuky.

Po operaci samozřejmě dojde k bolesti a nepohodlí v břiše a orgány nebudou dobře fungovat. Měli byste být na to připraveni a pomoci tělu v obtížných dobách. Je nutné vyložit játra a žlučovody - omezit porce jídla, aby se do procesu trávení nedostalo mnoho žluči. Kromě toho je lepší snížit obsah tuku v pokrmech, protože žluč je nezbytná právě pro trávení tuků.

Měsíční průjem

Po operaci to nepřekračuje normální rozmezí a je to pozorováno u 10–20% pacientů, kteří podstoupili odstranění žluči. Příčinou průjmu je stále stejná žluč, protože působí na střeva téměř jako projímadlo. Když byl žlučník na místě, dodával tuto žluč přísně k příjmu potravy a nyní neustále vstupuje do střev. To je celý rozdíl, stejně jako důvod slabosti.

Abyste nevyvolávali průjem, musíte konzumovat méně tuku a vybírat potraviny s nízkým obsahem (ne více než 3 gramy na porci). V tomto případě by tuk neměl překročit 30% denního obsahu kalorií v potravinách.

instagram viewer

Nelze jej úplně opustit, tuk je nezbytný pro normální fungování lidského těla.

Jezte potraviny bohaté na vlákninu

Vláknina (a nachází se v ovoci a zelenině a celozrnných výrobcích) váže vodu a žlučové kyseliny, to znamená, že dělá stolici tvarovanější a nedráždí střevní stěnu (protože sama na sebe čerpá vodu).

Je pravda, že vláknina může způsobit nadýmání, což není dobré, zvláště po operaci. Potraviny bohaté na vlákninu tvořící plyn by tedy měly být do stravy zaváděny postupně.

Aby nedošlo k bobtnání

Přirozeně, čím méně plynu v břiše, tím méně to bolí. Proto (a nejen po operaci odstranění žluči, ale také v zásadě):

- Vyvarujte se žvýkání žvýkaček, abyste nepolykali vzduch, který vyvolává nadýmání;

- omezit kouření (ze stejného důvodu);

- nepijte sycenou vodu;

- poraďte se s psychoterapeutem, pokud neustále cítíte hrudku v krku a chcete polykat;

- snížit spotřebu mléčných výrobků, medu, sladkého ovoce;

- Jezte méně zelí a luštěnin, smažené brambory (jako produkt obsahující špatně strávený škrob, který vyvolává nadýmání);

- Omezte potraviny náhražkami cukru (například sorbitol).

Projímadlo

Samotná žluč oslabuje a pokud jí také „pomůžete“ s produkty, které mají projímavý účinek (káva, mléko, sladkosti), pak to nebude vůbec dobré. Měli byste tedy každý den pečlivě upravovat své vlastní menu, abyste předešli bolesti a nepohodlí.

Dohodnout si schůzku s lékařem

Okamžitě byste se měli poradit se svým lékařem, pokud po operaci žlučových cest máte:

- bolest nezmizí po dlouhou dobu (a možná se dokonce postupem času zesílila);

- je zde nevolnost, zvracení;

- zácpa trvá déle než 3 dny;

- plyny neopouštěly déle než 3 dny;

- průjem trvá déle než 72 hodin.

Rovněž vyhledejte pomoc od svého lékaře, pokud jste náhle začali hubnout.

Plný život bez žluči je obecně docela možný. Hlavní věcí je správně projít rehabilitačním obdobím. A tam, jak vidíte, všechno vyjde (pokud se samozřejmě nestane nic mimořádného).

Chcete vědět více o medicíně? Nezapomeňte podporovat náš kanál v Yandexu. Zen rád a předplatné. To nás motivuje k publikování zajímavějšího obsahu. Budete se také moci rychle dozvědět o nových publikacích.

Instagram story viewer