Zima byla bohatá na různé experimenty s jídlem. Pak je čas osvobodit tělo od přebytku.
Dnes si povíme o detoxuzpůsoby očistit své tělo od přebytku.
Pokud se přejídáte
Nejlepší možností je detoxikační program na pár dní nebo týdnů. Naštěstí na internetu nebude těžké najít takové programy pro eliminaci toxinů. Nejlepším řešením je předcházet onemocněním střev a jemně je očistit.
Pokud jste hodně pili
Zde se Japonci starali o naše zdraví. Vynalezli vodíkovou vodu k očištění těla a žaludku. Je to vynikající antioxidant, který snadno zmírňuje kocovinu a prodlužuje životnost červených krvinek.Pokud nemáte sílu
V případě chronického zhroucení je nutné se vrátit k užívání vitamínových komplexů. Mimochodem, nemusíte za ně utrácet spoustu peněz. Můžete začít s vitamínovými koktejly.
Také vás bude zajímat
- Jak zlepšit klasické sexuální pozice: 3 nejlepší tipy
- Vše, co potřebujete vědět o sexu během těhotenství
- Vědci: silný stres vyvolává rozvoj rakoviny
