Každé dítě alespoň jednou prosilo rodiče, aby to zkusili káva.
Ale jen málo lidí ví, že instantní káva a nápoj s mlékem jsou škodlivé pro tělo každého dítěte.
Vědci studovali, jak jeden šálek cappuccina funguje na děti během dne. Po 250 ml hrnku se stávají hyperaktivními a večer - letargičtí a bez iniciativy ...
istockphoto.com
To znamená, že celá dostupná rezerva vitality určená na celý den je promarněna za 3-4 hodiny. A káva je návyková, takže bude těžké odmítnout dítě další cappuccino.
Nápoj ovlivňuje nervový systém a může způsobit zvýšenou vzrušivost a nakonec káva může způsobit poruchy spánku a děti se mohou během noci několikrát probudit. V jakém věku můžete pít kávu? Všechno je individuální, ale já budu jmenovat věk v 16 letech... A pokud jste se již rozhodli zavést kávu do svého jídelníčku, je lepší to dělat postupně, aby si tělo mělo čas zvyknout, - doporučují lékaři.
Bude vás zajímatjak můžete použít kávová zrna
